เชื่อเลยว่าดูเหมือนจะทุกคนคงจะจำต้องเคยพบเจอกับปัญหา “สิว” กันมาบ้าง บางบุคคลดูแลตนเองสุดกำลัง เจ้าสิวตัวป่วนก็ยังผุดขึ้นมาให้เสียใจ เวลาที่บางบุคคลก็รักษาสิวมาแล้วสารพันแนวทาง อีกทั้งพึ่งยาใช้ภายนอก ยารับประทาน รวมทั้งเข้าสถานพยาบาลเสริมความสวยงาม สิวหายให้ดีอกดีใจแป๊บ ก็กลับมาขึ้นใหม่อีกแล้ว

เครดิตฟรี
แนวทางรักษาสิวให้หายสนิท เรื่องที่ผู้หญิงจำต้องทราบ

  1. อย่าป้ายยายาปฏิชีวนะเพียงแค่สิ่งเดียว
    การแต้มแม้กระนั้นยาปฏิชีวนะ ตัวอย่างเช่น Clindamycin หรือ Erythromycin เพียงอย่างเดียว มิได้รักษาจากตัวการ แม้ว่าจะมีฤทธิ์ให้สิวตันนุ่มลงและก็หลุดออกมาจากผิวได้ แม้กระนั้นถ้าเกิดใช้นานๆเข้าเชื้อสิวก็จะดื้อยา ทำให้สิวไม่หาย
  2. อย่าป้ายยาไม่ตรงกับประเภทของสิว
    สิวมีหลายหมวดหมู่ ลักษณะนานับประการ การใช้ยาที่ไม่ตรงกับสิวประเภทนั้นๆก็ไม่กำเนิดผลดี เป็นต้นว่า สิวตันสิ่งเดียว ไม่มีอักเสบเลย แต่ว่าทา Clindamycin อันนี้ไม่ช่วยทำให้สิวตันดียิ่งขึ้น
  3. แนวทางป้ายยาสิว
    วิธีการป้ายยาสิวที่ถูก 2 ข้อ แบบรู้เรื่องและก็ทำตามอย่างง่าย
    ให้เริ่มจากเลือกใช้ยาความเข้มข้นน้อยก่อน ถ้าหากทนไหว ค่อยเพิ่มความเข้มข้น อาทิเช่น Benzac เริ่ม 2.5% ก่อน ค่อยขยับไปที่ 5%, Retin A เริ่ม 0.025% ก่อน ค่อยเพิ่มเป็น 0.05%
    เริ่มจากการทาทิ้งเอาไว้แล้วล้างออกหมายถึงอย่าทาทิ้งเอาไว้นาน ถ้าเกิดแสบหรือรู้สึกไม่โอเค ให้ล้างออกเลย ยกตัวอย่างเช่น เริ่มทา 5 นาที ล้างออก x 3 วัน ค่อยเพิ่มเป็น 10 นาที x 3 วัน อย่างงี้ไปเรื่อยจะมีผลให้ผิวทนยาสิวได้ หากเริ่มทาหนแรก 15-30 นาทีเลย ผิวหน้าชอบมีลักษณะอาการแห้ง แดง แสบ ลอก ทำให้คนไม่ใช่น้อยเลิกป้ายยาไป เพราะเหตุว่ามีความคิดว่าแพ้ยาสิว
  4. ยากลุ่ม Retenoid เริ่มทาบางๆเฉพาะจุดที่มีสิวก่อน
    ชี้แนะให้ใช้ขนาดยาราวเม็ดถั่วเขียว ขั้นแรกให้ทาคืนเว้นคืน สัก 2-4 อาทิตย์ ถ้าหากทนไหวค่อยทาทั่วทุกคน แล้วเปลี่ยนแปลงมาทาทุกคืน ควรจะทาครีมบำรุงก่อนทายาด้วย เพื่อลดการระคายเคืองจากยา
    ดังนี้ ตอน 2-4 อาทิตย์แรกจะมีสิวเห่อขึ้น หรือหน้าแดงลอก เรียกว่ากำเนิด Retinoid Dermatitis ซึ่งเป็นอาการธรรมดาที่พบภายหลังป้ายยา กระบวนการปรับปรุงแก้ไขเป็นให้ป้ายยาน้อยๆรวมทั้งทาครีมบำรุง จะช่วยทำให้ผ่านตอนนี้ไปได้ ต่อจากนั้นสิวและก็ผิวหน้าจะเบาๆดียิ่งขึ้น แต่ว่าถ้าเกิดมีความรู้สึกว่าเป็นมากไม่ดีเหมือนปกติ ให้เจอแพทย์ผิวหนังทันทีสล็อต
  5. แนวทางป้ายยาให้สิวหายรวมทั้งหน้าไม่พังทลาย
    ทาถูกเวลา ยากลุ่ม Retinoid ให้ทาก่อนปิดไฟนอน เพราะเหตุว่าตัวยาเสื่อมได้ง่ายเมื่อได้รับแสง (Photounstable) แล้วก็อาจจะมีการเกิดอาการผิวไวต่อแสงสว่าง (Photosensitive)
    ทาถูกทาง ยกตัวอย่างเช่น ยากลุ่ม BP (Benzoyl Peroxide) ให้ทาแล้วล้างออก ไม่สมควรทาทิ้งเอาไว้ และไม่ควรจะทา BP คู่กับ Retinoid เนื่องจากว่าลบล้างฤทธิ์กัน ทำให้ไม่เป็นผล (เว้นเสียแต่ Epiduo เพราะเหตุว่าเป็นยารักษาประเภทผสมกัน) ซึ่งจริงๆตามกรรมวิธี แพทย์จะให้ใช้ทาคนละเวลาอยู่แล้ว แม้กระนั้นผู้ป่วยไม่รู้เรื่อง ไม่ได้อยากทาหลายรอบ เลยรวมเอาทาทีเดียว
    ทาจำนวนถูก ยาสิว ห้ามทาจำนวนมากแบบครีมทาผิวอื่นๆควรจะแต้มบางๆก็พอเพียง ถ้าทามากไปจะมีการเคือง ทำให้คนป่วยทนยามิได้ เลิกใช้ หรือหยุดทา สิวก็ไม่หาย
  6. ระวังอย่าป้ายยาซ้ำไปซ้ำมา
    ยากลุ่ม Retinoid เลือกมาเพียงแค่ตัวเดียวที่เหมาะสมกับภาวะผิวของพวกเรา และก็ถ้าหากป้ายยาผสม (Fixed Combination) เป็นยาที่ผสมตัวยา 2 จำพวกในหลอดเดียวกัน เพื่อใช้ง่ายแล้ว ก็ไม่มีความจำเป็นที่ต้องป้ายยาแยกที่เป็นส่วนประกอบของยานั้นๆอีก
  7. การป้ายยาสิวตามแนวคิดจะเสนอแนะให้ทาทั่วทุกคน เพราะเหตุว่าได้ประสิทธิภาพที่ดีกว่า
    อย่าลืมว่ารอบๆที่พวกเราไม่เห็นว่ามีสิว ในความเป็นจริงแล้วอาจจะเป็นไปได้ว่าจะมีสิวที่ตระเตรียมกำลังจะขึ้น (microcomedone) แม้กระนั้นไม่เห็นด้วยตาเปล่า แนะว่าในตอนเริ่มของการป้ายยา ให้ป้ายยาเฉพาะจุดก่อน หากทนไหวค่อยเพิ่มพื้นที่
  8. ต้องการรักษารอยสิว หลุมสิว ควรจะรักษาสิวที่ยังมีอยู่ด้วย
    ตราบเท่าที่ยังควบคุมสิวมิได้ ถึงรักษารอยหรือหลุมสิวไปแล้ว สิวก็บางทีก็อาจจะวนกลับมาเป็นบ่อยๆอีก เพราะฉะนั้นจึงต้องควรรักษาสิวให้หายดีก่อนแล้วจึงรักษารอยสิว
  9. รอยสิว รอยแดง กับรอยดำ รักษาแตกต่าง
    รอยสิวมี 2 แบบ ยกตัวอย่างเช่น รอยแดง กับรอยดำ เกิดขึ้นได้เพราะมีสาเหตุเนื่องมาจากการอักเสบรวมทั้งมีเส้นโลหิตเล็กๆมากขึ้น รอยดำป้ายยาได้ ตัวอย่างเช่น Skinoren ตัวนี้ช่วยรักษาทั้งยังสิวรวมทั้งรอยดำ แต่ว่าจุดบกพร่องเป็นระยะแรกๆที่ทาอาจจะเป็นไปได้ว่าจะมีอาการคันยุบยิบได้ เนื่องจากตัวยาเป็นกรด (Azeleic acid) ส่วนรอยแดงที่เกิดขึ้นจากเส้นโลหิต การป้ายยาไม่ค่อยช่วย หากจะรักษาให้ถูกจุด สามารถทำเลที่ตั้งเซอร์กรุ๊ปที่ลดรอยแดงได้
  10. สิวขึ้นมาก ควรจะใช้ทั้งยังยารับประทานและก็ยาใช้ภายนอก
    ถ้าหากสิวมากไม่น้อยเลยทีเดียว ป้ายยาสิ่งเดียวจะน้อยเกินไป จำต้องรับประทานยาด้วยในจุดนี้ควรจะขอความเห็นแพทย์ผิวหนัง โดยส่วนมากจะเริ่มจากยาปฏิชีวนะ ได้แก่ Doxy เพื่อหวังผลลดการอักเสบของสิว มิได้หวังฤทธิ์ฆ่าเชื้อโรคสิว แต่ว่าถ้าหากไม่เป็นผล หรือสิวร้ายแรงมากมายๆบางทีก็อาจจะผ่านไปใช้กรุ๊ป Isotretinoin ได้เลย ซึ่งควรจะมีแพทย์ผิวหนังดูแลรวมทั้งสั่งยาให้ เนื่องจากเป็นยาอันตราย
  11. เมื่อสิวบุกตอนท้อง ต้องระมัดระวังการใช้ยาเป็นพิเศษสล็อตออนไลน์
    สิวในคนท้องจะมียาให้ใช้ได้น้อยกว่า เพราะเหตุว่ายาหลายตัวมีอีกทั้งยาใช้ภายนอกรวมทั้งยารับประทานที่ไม่ชี้แนะหรือห้ามใช้ตอนท้อง ได้แก่ Tazarotene (Tazorac) ถึงจะเป็นยาใช้ภายนอก แต่ว่าทำให้เด็กอ่อนทุพพลภาพได้ ส่วนยารับประทาน Isotretinoin จะต้องหยุดยาก่อนมีท้องอย่างต่ำ 1 เดือนถึงจะไม่เป็นอันตราย
  12. อย่าเสียเวล่ำเวลาทดสอบรักษาสิวเอง
    การดูแลรักษาสิวเองในพื้นฐานสามารถทำเป็น แม้กระนั้นถ้าหากสิวมาก ไม่สมควรเสียเวล่ำเวลาทดสอบรักษาเอง อย่าหวังพึ่งเพียงแค่สรับประทานสนใจและก็ยาแต้มสิว เพราะเหตุว่าถ้าหากทิ้งให้สิวอักเสบเป็นอยู่นานๆจะกำเนิดปัญหารอยแผลสิว หลุมสิว รอยสิวตามมา ซึ่งรักษาให้กลับมาเป็นผิวสวยๆดังเดิมได้ยาก แล้วก็ค่ารักษาพยาบาลจะแพงกว่าการดูแลและรักษาสิวตั้งแต่ทีแรกเริ่ม
  13. ไม่แกะ กด บีบสิวเอง
    การแคะ แกะ บีบ หรือกดสิวเอง ทำให้สิวตันหลุดออกได้ก็จริง แต่ว่าสิวจะยิ่งอักเสบ ติดโรค หรือเปลี่ยนเป็นรอยแผลที่หายยากกว่าเดิม โดยยิ่งไปกว่านั้นผู้กระทำดสิวควรจะทำโดยผู้ชำนาญและก็วัสดุที่สะอาดปลอดเชื้อโรค
  14. ผู้กระทำดสิว มิได้เหมาะสมกับสิวทุกจำพวก
    ผู้กระทำดสิวเหมาะสมกับสิวตัน สิวหัวเปิดสีดำจะกดง่ายดายกว่า สิวหัวปิดสีขาวออกจะกดยาก จำต้องใช้ความสามารถมากยิ่งกว่า ถ้าหากป้ายยาละลายหัวสิวโกรธยะหนึ่งก่อน จะช่วยทำให้สิวไม่แน่น กดสิวง่ายดายมากยิ่งขึ้น เจ็บลดน้อยลง ส่วนสิวอักเสบไม่สมควรกด
  15. ต้องการสิวหายต้องทำใจเย็น
    การดูแลรักษาสิวเป็นไปไม่ได้ลัด จะต้องทรหดอดทน รวมทั้งรักษาตลอด ใช้เวลานานนับเป็นเวลาหลายเดือน บางบุคคลนับเป็นเวลาหลายปีกว่าจะหาย แต่ว่าสิวจะเบาๆดียิ่งขึ้นถ้าหากรักษาถูกแนวทาง เว้นเสียแต่ใช้ยาแล้ว การปรับพฤติกรรมเพื่อตัดวงจรสิวก็สำคัญ ถ้าหากรักษาสิวหายแล้ว แม้กระนั้นยังกลับดำรงชีวิตแบบเดิมๆนอนมืดค่ำ นอนน้อย รับประทานแป้งน้ำตาล ขนม รับประทานนม ชีส หรือไขมันทรานส์ ล้างหน้าล้างตาไม่ถูกแนวทาง เลือกใช้สินค้าที่ไม่เหมาะสมกับผิว ถูกใจจับหน้า ถูกใจแกะสิว เสริมสวยมากมาย สิวก็กลับมาอีกได้
  16. น้ำเกลือล้างหน้าล้างตา มิได้ช่วยทำให้สิวหายดียิ่งขึ้น
    น้ำเกลือสามารถเช็ดถูชำระล้างผิว เพื่อลดรอยเปื้อนสิ่งสกปรกตันได้ แม้กระนั้นไม่มีฤทธิ์สำหรับในการทำลายเชื้อซึ่งเป็นต้นเหตุของสิว ก็เลยไม่ต้องใช้
  17. เบตาดีน ผงยอดเยี่ยม ไม่สมควรที่จะนำมาแต้มสิว
    บางบุคคลมั่นใจว่าสามารถใช้เบตาดีนหรือผงยอดเยี่ยมมาแต้มสิวจะมีผลให้สิวยุบลงได้ แม้กระนั้นตามที่เป็นจริงแล้ว ทั้งคู่แบบงี้จะก่อให้เคืองผิวมากจนเกินไป และก็ในผงยอดเยี่ยมยังมีซัลฟาด้วย ใครกันแน่แพ้ยาซัลฟา ต้องระมัดระวังประเด็นการแพ้ด้วยนะคะjumboslot
  18. การฉีดสิว ไม่ใช่เรื่องเลวร้าย
    พวกเราสามารถฉีดยารักษาสิวได้ถ้าเกิดสิวอักเสบมากมาย แต่ว่าเลือกฉีดเพียงแค่บางจุด ไม่ฉีดบ่อยเกินไป ด้วยเหตุว่าตัวยาที่ใช้เป็นสเตียรอยด์ และก็อาจมีผลกระทบได้เป็นผิวยุบลงในเรื่องที่ฉีดเยอะเกินไป ฉะนั้นควรจะรักษาโดยใช้แนวทางอื่นๆพร้อมกันไปด้วย อย่าฉีดสิว แม้กระนั้นไม่รักษาสิวจ้ะ
  19. ยารับประทานรักษาสิว จำเป็นต้องรู้เรื่องแนวทางรับประทานยา
    การกินยารักษาสิวเพื่อให้เกิดความปลอดภัย ควรจะสั่งจ่ายโดยแพทย์ผิวหนัง โดยยาแต่ละประเภทมักมีแนวทางเปลืองที่จำเป็นต้องเพิ่มความระแวดระวัง เป็นต้นว่า
    Doxy ห้ามรับประทานพร้อมนม เพราะว่ายาจะซึมซับไม่ดี แล้วก็ถ้าเกิดลืมรับประทานเป็นประจำจะไม่เป็นผล
    Isotretinoin จะต้องรับประทานพร้อมของกินหรือหลังรับประทานอาหาร หากรับประทานตอนท้องว่าง ยาก็ซึมซับลดลง แนวทางเช็กเป็นรับประทานแล้วจำเป็นต้องปากแห้ง ผิวหน้าแห้ง เมื่อเทียบกับก่อนรักษา
  20. รักษาก่อนบำรุง
    ในระหว่างการดูแลและรักษาสิว อย่าพึ่งจะคิดบำรุงผิวในตอนนี้ แม้กระนั้นให้หันมารักษาสิวให้หายก่อน โดยควรจะเลี่ยงสินค้าจำพวกออยล์เบส วัวโค่บัตเตอร์ เปปเปอร์มินต์ออยล์ เพราะเหตุว่าในช่วงเวลาที่พวกเราเป็นสิว ผิวจะมีการเคืองได้ง่าย ยิ่งพวกครีมเนื้อหนักๆเก็บเข้ากรุไปก่อน หากไม่ต้องการให้ตันรูขุมขนเยอะขึ้น ดังนี้ถ้าปรารถนาบำรุงผิวบ้าง สำหรับคนที่ซึ่งมีผิวเป็นแบบผิวแห้ง บางทีอาจเลือกใช้เจลว่านหางจระเข้มาเป็นมอยส์พบไรเซอร์ แต่ว่าสำหรับคนที่ซึ่งมีผิวเป็นแบบผิวมันเลือกจำพวกที่เป็นเจล หรือเซรั่มเบาๆแบบที่ไม่เหนียว ถ้าหากเขียนว่า oil free ได้ยิ่งดี[NPC5]