cathedraledetunis

Day: September 15, 2021

ทริคกู้ผิวแห้งให้กลับมานุ่มเหมือนเคย

ลมเย็นๆที่พัดมาในฤดูหนาว แม้ว่าจะเพียงแค่ไม่กี่วันสำหรับเมืองไทย แม้กระนั้นก็ทำให้คนอีกหลายคนต่างตื่นเต้น จัดเตรียมต้อนรับความหนาวกันสุดกำลัง แต่ว่าฤดูหนาวแบบงี้ ผิวหน้าของพวกเราบางทีอาจไม่สนุกไปด้วยน่ะสิ ด้วยเหตุว่าอากาศที่แห้งลงอาจจะส่งผลให้ผิวสูญเสียน้ำได้ง่ายมากยิ่งขึ้น จนกระทั่งกำเนิดคือปัญหาผิวหน้าหนาว อย่างผิวแห้งลอก คันยุบยิบ บางบุคคลอาจมีผื่นแดง มิหนำซ้ำบางทีอาจเจอริ้วรอยแห้งกระด้างรอบดวงตาหรือบริเวณใบหน้าได้ง่ายดายมากยิ่งขึ้นเวลาเผลอยิ้มกว้างๆอีกด้วย

เครดิตฟรี

  1. เลี่ยงการล้างหน้าล้างตาด้วยน้ำอุ่น
    การล้างหน้าล้างตาด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำร้อน อาจจะเป็นผลให้รู้สึกอบอุ่น สบายผิวก็จริง แม้กระนั้นทราบไหมว่าน้ำร้อนนั้นจะชำระล้างไขมันบนผิว ทำให้ผิวไม่สามารถที่จะเก็บกักความชื้นเอาไว้ได้ ก่อให้เกิดปัญหาผิวแห้งนั่นเอง ดังนั้นถ้าเกิดอยากที่จะให้ผิวหน้านุ่มเปียกชื้น บางครั้งอาจจะจำเป็นต้องอั้นลมหายใจล้างหน้าล้างตาด้วยน้ำอุณหภูมิปกติ เพื่อรักษาสมดุลผิวกันหน่อยนะ
  2. เลือกใช้สบู่ล้างหน้าล้างตาที่สุภาพ
    การใช้สบู่หรือคลีนเซอร์ที่ทำให้ผิวแห้งตึงจนถึงเหลือเกิน อาจก่อให้ผิวของผู้หญิงมีการระคายได้ง่าย ทางที่ดีจึงต้องควรหลบหลีกสินค้าล้างหน้าล้างตาที่มีส่วนประกอบทำให้เป็นอันตรายต่อผิว อาทิเช่น
  • Sodium Lauryl Sulfate (SLS) สารชำระล้างตัวนี้ ทำให้ผิวแห้งตึงง่าย
  • Potassium Hydroxide แล้วก็ Sodium Hydroxide เพราะเหตุว่าสาร 2 จำพวกนี้มีความเป็นด่างสูง ซึ่งอาจจะเป็นผลให้ผิวแห้งหรือเคืองได้
  • สารกรุ๊ปน้ำหอม Perfume, Fragrance อาจทำให้กำเนิดอาการแพ้หรือเคืองในคนที่ผิวแพ้ง่าย
  1. ทาครีมบำรุงข้างหลังล้างหน้าล้างตาหรืออาบน้ำ ด้านใน 3-5 นาที
    ภายหลังล้างหน้าล้างตาหรืออาบน้ำเสร็จ ด้านใน 3-5 นาทีแรกนับว่าเป็นช่วงโอกาสทองที่ผิวจะดูดซับความชื้นเจริญที่สุด ข้างหลังเช็ดหน้าหมาดๆจำเป็นที่จะต้องทาโลชั่นสำหรับบำรุงผิวลงไปในขณะที่บริเวณใบหน้าอย่างรวดเร็ว ซึ่งการทาครีมบำรุงลงบนผิวที่กำลังหมาดจะช่วยเก็บกักน้ำไว้ในผิว ทำให้ผิวนุ่มเปียกชื้น เนียนงามตลอดทั้งวัน ผู้หญิงบางทีอาจทดลองเก็บมอยส์พบไรเซอร์เอาไว้ในสุขาหรือใกล้อ่างล้างมือมอง เพื่อจับใช้ได้ทันตามเวลาสล็อต
  2. เลือกครีมบำรุงที่สมควร
    วิธีสำหรับในการดูแลผิวหน้าหนาวควรที่จะเลือกใช้มอยพบร์ไรเซอร์ที่เข้มข้นขึ้นกว่าในตอนหน้าร้อน โดยมองส่วนประกอบที่ให้ความชื้นได้ดิบได้ดี อาทิเช่น กลีเซอรีน เซอรามายด์ กรดไฮยารูโลนิก ฟอสโฟลิปิด ฯลฯ
    สำหรับใครกันแน่ที่มีผิวแห้งหนักมากมาย บางทีอาจเลือกใช้มอยพบร์ไรเซอร์ที่เป็นเนื้อขี้ผึ้ง ที่สามารถเก็บกักความชื้นให้กับผิวได้ดีมากยิ่งกว่าแบบครีมหรือโลชั่น หรือใช้น้ำมันจากธรรมชาติทาทาผิวหน้าเพิ่มอีกได้ ยกตัวอย่างเช่น น้ำมันอัลมอนด์ น้ำมันที่ทำจากมะพร้าว น้ำมันอาร์แกน น้ำมันที่ทำขึ้นมาจากมะกอก น้ำมันโจโจบา น้ำมันจากเม็ดองุ่น
  3. งดเว้นใช้สินค้ารักษาสิวหรือไวท์เทนนิ่ง
    สาวผู้ใดกำลังให้ยารักษาสิว สินค้ากรุ๊ป AHA หรือเรตินอยด์ รวมทั้งครีมบำรุงที่มีสารไวท์เทนนิ่ง ในตอนหน้าหนาวนี้บางครั้งก็อาจจะจำต้องงดเว้นหรือลดการใช้ลงไปก่อน ด้วยเหตุว่าสินค้ากลุ่มนี้จะยิ่งทำให้ผิวแห้งลอกง่ายมากยิ่งขึ้นกว่าธรรมดา
  4. ทานอาหารบำรุงผิว
    การเติมความชื้นจากข้างนอกบางทีก็อาจจะน้อยเกินไป พวกเราควรต้องเพิ่มความชื้นจากข้างในด้วยของกินที่ช่วยเพิ่มความชื้นให้ผิวหนัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งโอเมก้า 3 ที่อยู่ในเนื้อปลา ไก่ เมล็ดพืชเครือญาติถั่ว ซึ่งจะช่วยฟื้นฟูผิวแห้งเสียให้คืนกลับสมสู่ดุลได้ไวขึ้น รวมถึงผักผลไม้ที่มีวิตามิน A, C, E รวมทั้ง Zinc เพื่อเพิ่มของกินผิว ส่วนผักผลไม้สีเหลือง ส้ม แดง ที่อุดมด้วยเบต้าแคโรทีน จะช่วยลดการอักเสบของผิวรวมทั้งคุ้มครองผิวจากแสงตะวันแล้วก็มลพิษได้ดิบได้ดี
    นอกเหนือจากนี้ผู้หญิงยังสามารถทานผักและทานผลไม้อิ่มน้ำมากมายๆอย่างแตงโม แคนตาลูป ผลแอปเปิ้ล กีวี่ มะเขือเทศ แตงร้าน หรือฟัก ก็เป็นอีกแนวทางที่ช่วยเพิ่มเติมน้ำให้แก่ผิวได้เหมือนกันสล็อตออนไลน์
  5. กินน้ำให้เพิ่มมากขึ้น
    ในตอนหน้าหนาว พวกเราชอบกินน้ำลดน้อยลง ด้วยเหตุว่าไม่เคยทราบสึกว่าร้อนหรือเสียหงื่อ แต่ว่าอย่าลืมว่าผิวนั้นยังปรารถนาน้ำจากข้างในอยู่เหมือนเคย สิ่งที่ควรจะทำก็คือกินน้ำให้มากขึ้นเรื่อยๆ ขั้นต่ำ 8-10 แก้วต่อวัน รวมทั้งยังควรจะหลบหลีกเครื่องดื่มที่ทำให้สูญเสียน้ำภายในร่างกายมากเกินไป อาทิเช่น ชา กาแฟ โกโก้ แอลกอฮอล์ หันมากินน้ำอุ่นผสมน้ำมะนาวบางส่วน จะช่วยทำให้เปียกแฉะคอสดชื่น แถมยังช่วยเพิ่มเติมน้ำไปสู่ร่างกายและก็ผิวได้อย่างดีเยี่ยมเลยล่ะ
  6. คุ้มครองปกป้องผิวด้วยครีมที่เอาไว้ป้องกันแสงแดด
    ถึงจะอยู่ในตอนหน้าหนาวที่อากาศเย็น แต่ว่าฟ้าในขณะนี้ล่ะชอบมีก้อนเมฆน้อย นำมาซึ่งการทำให้แสงสว่าง UV รังควานผิวได้ง่ายเพิ่มขึ้น ด้วยเหตุดังกล่าวก็เลยอย่าละลายการป้องกันผิวหน้า ด้วยการเลือกใช้โลชั่นที่เอาไว้กันแสงแดดที่คุ้มครองปกป้องได้อีกทั้ง UV A รวมทั้ง UV B และก็ควรจะเลือก SPF ที่มากกว่า 30 ส่วน PA ที่แสดงค่าการปกป้องคุ้มครองรังสียูวีเอนั้น ควรที่จะเลือกมากยิ่งกว่า 3+ ก็เลยจะให้ค่าการคุ้มครองที่มีคุณภาพ
  7. มาสก์หน้าเพิ่มเติมความชื้นให้ผิว
    บำรุงผิวหน้า ฤดูหนาว ด้วยการมาสก์หน้าเพิ่มความชื้นให้กับผิวราวๆ 1-2 ครั้งต่ออาทิตย์ จะใช้แผ่นมาสก์สำเร็จรูปหรือทำมาสก์หน้าจากวัตถุดิบธรรมชาติก้ได้ อย่างนมสดผสมกับน้ำผึ้งในอัตราส่วนที่เสมอกัน เอามามาสก์หน้าทิ้งเอาไว้ราวๆ 5-10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น แนวทางลักษณะนี้จะมีผลให้ผิวหน้าเปียกชื้นรวมทั้งเนียนนุ่มเพิ่มมากขึ้นjumboslot
  8. พักให้พอเพียง
    การพักผ่อนหย่อนใจนับว่าเป็นสิ่งจำเป็นมากมาย เนื่องจากหากพวกเรานอนพักอย่างเต็มเปี่ยม ขั้นต่ำวันละ 6-8 ชั่วโมง จะพิจารณาได้เลยว่าผิวพรรณมองผ่องใสผ่องแผ้วมากยิ่งกว่าการที่พวกเราอดหลับอดนอน เครียด หรืองานเลี้ยงหนักเหลือเกินนั่นเอง ฉะนั้นถึงแม้ว่าจะบำรุงผิวหน้ามาอย่างดีเยี่ยม ก็อย่าลืมหาเวลาพักผ่อนกันด้วยนะผู้หญิง
    อากาศตอนหน้าหนาวมักมีการเปลี่ยนบ่อยครั้งอยู่ตลอด เว้นเสียแต่แนวทางบำรุงผิวหน้า ฤดูหนาว ที่พวกเราเอามาฝากกันแล้ว ก็อย่าลืมทำร่างกายให้อบอุ่น สวมเสื้อผ้าดกๆเพื่อช่วยคุ้มครองผิวจากอากาศหนาวเย็นไปในตัว เท่านี้พวกเราก็สามารถเปิดเผยผิวสวยไปตลอดฤดูนี้แล้วslot

เตือนภัยของครีมกระปุก

ในสมัยที่ความนิยมของการมีผิวขาวมากขึ้น ครีมทาผิวขาวจัดเป็นผลิตภัณฑ์ยอดนิยมที่มีขายตามตลาดเยอะแยะ ทั้งผู้หญิงก็พร้อมจะทดลองใช้ อย่างปัจจุบัน กระแสครีมกระปุกฝาแดง ครีมกวนเอง ก็กำลังแพร่หลายในโซเชียล ด้วยราคาที่ถูกแล้วก็รีวิวมักได้ผลไว ผิวขาวใสขึ้นจริง แม้กระนั้นภายในช่วงระยะเวลาไม่นาน ความขาวใสนี้จะถูกแทนที่ด้วยอาการใกล้กัน อีกทั้งผิวแตกลาย มีรอยแดง รอยคราบที่เกิดจากการไหม้ดำ ผื่นแพ้ ขี้อาย หน้าลอก ซึ่งบางรายบางทีอาจจะต้องใช้เวลารักษานาน หรือบางรายบางทีอาจเป็นถาวรเลยก็ได้ นอกเหนือจากที่จะผิวพังทลายแล้ว ยังส่งผลเสียต่อหลายระบบของร่างกาย ไปจนกระทั่งลูกในท้องได้อีกด้วยนะ

เครดิตฟรี
เมื่อทราบแบบงี้แล้ว อย่าทำให้ตนเองเป็นเหยื่อ มารู้ทันอันตรายจากครีมผิวขาว พร้อมเช็กแนวทางพินิจครีมอันตราย เพื่อเลือกซื้อครีมทาหน้า ครีมทาผิว ได้โดยสวัสดิภาพกันเลยดีกว่า
อันตรายจากครีมผิวขาว ครีมดุร้าย พิษมากมาย
จากการเรียนรู้ของสถาบันโรคผิวหนัง กรมการแพทย์ ซึ่งตรวจสารอันตรายในเครื่องแต่งหน้าจากที่ผู้เจ็บป่วยส่งไปทำการตรวจ แล้วก็จากที่ได้จากการซื้อ-ขายผ่านตลาดนัดรวมทั้งตลาดออนไลน์ ระหว่างปี 2561-2562 ปริมาณ 420 แบบอย่าง พบว่าสินค้าจำนวนมากที่เรียกว่า “ครีมหน้าขาว” มีสารอันตรายถึงจำนวนร้อยละ 25 โน่นเป็นในครีมหน้าขาวทุกๆ4 ตลับ จะเจอสารอันตราย 1 ตลับอย่างยิ่งจริงๆ ขึ้นรถปรอทเป็นสารอันตรายที่พบได้ทั่วไปที่สุด รองลงมาเป็น สารไฮโดรควิโนน แล้วก็กรดวิตามินเอ
สารอันตรายข้างต้นมีกลไกที่ช่วยทำให้ผิวขาวได้ แม้กระนั้นก็นำมาซึ่งผลกระทบต่างๆดังต่อไปนี้

  1. สารปรอท
    สารปรอทในครีมทาผิวขาว มีกลไกยั้งรูปแบบการทำงานของโปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมีไทโรสิเนส ทำให้มีการสร้างเม็ดสีเมลานิน ลดน้อยลง ก็เลยช่วยทำให้ผิวขาวขึ้น นอกเหนือจากนี้ปรอทยังมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อโรคแบคทีเรียบางจำพวก ก็เลยคุ้มครองปกป้องสิวได้ด้วย
    ผลกระทบจากการใช้
    พิษต่อผิวหนัง : ถึงแม้สารปรอทจะส่งผลทำให้เม็ดสีลดน้อยลง แต่ว่าพบว่าอาจจะส่งผลให้กำเนิดอาการแพ้ ผื่นแดง ผิวหน้าดำ ถ้าเกิดใช้ในระยะยาวจะก่อให้ผิวบางลง กำเนิดจุดดำที่ผิวมากขึ้น กำเนิดฝ้าถาวร หรือในบางจุดจะมีผลให้กำเนิดผิวด่างถาวร
    พิษต่อระบบประสาท : ทำให้มีลักษณะสั่น ปลายประสาทอักเสบ การเลี้ยงตัวเปลี่ยนไปจากปกติ ชัก เศร้าหมองหรือกำเนิดจิตหลอนได้
    พิษต่อตับแล้วก็ไต : ส่งผลให้เกิดสภาวะตับอักเสบและก็ไตอักเสบได้ในระยะยาว เสี่ยงตับและก็ไตวายกะทันหัน จนกระทั่งเสียชีวิตได้
    พิษต่อระบบเลือด : ส่งผลให้เกิดสภาวะโลหิตจาง
    พิษต่อลูกน้อยในท้อง : ถ้าใช้ระหว่างตั้งท้อง สารปรอทจะซับสู่เด็กอ่อน รวมทั้งมีการเสี่ยงที่จะทำให้เด็กทารกสมองทุพพลภาพแล้วก็ปัญญาอ่อนได้สล็อต
  2. ไฮโดรควิโนน (Hydroquinone)
    สารไฮโดรควิโนนออกฤทธิ์โดยการขัดขวางกรรมวิธีการทางเคมีของเซลล์สร้างเม็ดสี เมื่อจำนวนเม็ดสีลดน้อยลงก็เลยทำให้ผิวขาวขึ้นได้ จากกลไกนี้ทำให้ยาไฮโดรควิโนนถูกประยุกต์ใช้เป็นยาใช้ภายนอกรักษาผิวที่เป็นฝ้า กระ แล้วก็จุดด่างดำ ซึ่ง สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา กำหนดให้ผสมสารไฮโดรควิโนนสำหรับในการรักษาฝ้าได้ไม่เกิน 2%
    ผลกระทบจากการใช้เกินขนาด
    พิษต่อผิวหนัง : มีลักษณะอาการแสบร้อน ตุ่มแดง แล้วก็ภาวการณ์ผิวสีคล้ำมากขึ้นเรื่อยๆในรอบๆที่ทา ถ้าหากใช้โดยตลอดเป็นระยะเวลาที่ยาวนานอาจก่อให้กำเนิดเป็นฝ้าถาวรสีน้ำเงินอมดำได้ และก็เพิ่มช่องทางมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคมะเร็งผิวหนัง
    พิษต่อระบบประสาท : ตัวยาจะซับไปสู่กระแสโลหิต แล้วก็สามารถกระตุ้นให้ร่างกายมีลักษณะอาการสั่น หรือเกิดภาวะลมชัก หรือกระตุ้นแล้วส่งผลให้มีการเกิดลักษณะของการแพ้ยาได้
  3. กรดวิตามินเอ (Retinoic acid)
    กรดจำพวกนี้ส่งผลก่อกวนวิธีการสร้างเม็ดสี กระตุ้นการแบ่งเซลล์ แล้วก็รีบการผลัดเซลล์ของผิวในชั้นเยื่อบุผิว ทั้งยั้งหลักการทำงานของโปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมีไทโรสิเนสที่ใช้สร้างเม็ดสีอีกด้วย นอกเหนือจากนี้ยังปกป้องการผลิตสิวตัน ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดสิว
    ผลกระทบจากการใช้
    พิษต่อผิวหนัง : นำไปสู่อาการเคืองผิวหนัง ผิวหน้าลอก อักเสบ แพ้แสงอาทิตย์ได้ง่าย บางทีอาจเกิดภาวะผิวด่างขาวหรือผิวสีคล้ำได้ชั่วครั้งชั่วคราว และก็บางทีอาจทำให้เป็นอันตรายต่อลูกในท้องสล็อตออนไลน์
  4. สเตียรอยด์ (Steroid)
    มีฤทธิ์ยั้งการผลิตเม็ดสี ทำให้ผิวขาวขึ้น สเตียรอยด์เป็นสารที่ห้ามใส่ไว้ภายในเครื่องแต่งตัว มักใช้เป็นสูตรผสมกับยาตัวอื่น เป็นต้นว่า ไฮโดรควิโนน หรือเรตินอยด์ สำหรับเพื่อการรักษาฝ้า กระ แล้วก็จุดด่างดำ ซึ่งสเตียรอยด์จะช่วยเสริมฤทธิ์รวมทั้งลดอาการข้างๆของไฮโดรควิโนนรวมทั้งเรตินอยด์ได้ดิบได้ดี
    ผลกระทบจากการใช้
    การใช้ยาใช้ภายนอกสเตียรอยด์ในความเข้มข้นสูง ถ้าใช้ไม่ถูกแนวทางแล้วก็ใช้เป็นระยะเวลาที่ยาวนานสม่ำเสมออาจจะก่อให้เป็นผลใกล้กัน อย่างเช่น ผิวหนังกำเนิดอาการไหม้ แตกลายสีขาว มีรอยแดง ผื่นผื่นขึ้นง่าย ผิวบางแล้วก็เส้นโลหิตขยาย หากนำไปทาที่หน้าหรือรอบๆที่มีต่อมไขมันมากจะก่อให้กำเนิดสิวได้ ซึ่งรักษายากกว่าสิวทั่วๆไป และก็เมื่อผิวบางโดนอะไรจะแพ้ง่ายรวมทั้งมีแนวโน้มเสี่ยงเป็นโรคมะเร็งผิวหนังได้ด้วย
    แนวทางพินิจครีมอันตราย
  5. ไม่มีฉลาก หรือฉลากไม่ครบ
    ฉลากที่ถูกจะเป็นภาษาไทย มีใจความบังคับครบสมบูรณ์ อย่างเช่น ชื่อรวมทั้งจำพวกสินค้า องค์ประกอบ วิธีการใช้ ชื่อที่ตั้งแหล่งผลิต วันเดือนปีที่ผลิต แล้วก็น้ำหนักสุทธิ หากครีมทาผิวขาวตัวไหนไม่มีเนื้อหาพวกนี้ก็ควรจะหลบหลีกเป็นยอดเยี่ยม
  6. ได้ผลไว แต่ว่าราคาไม่แพง
    แม้เป็นของถูกและก็เห็นผลทำให้ผิวขาวเร็ว จะต้องทายใจเอาไว้ก่อนว่าเป็นครีมอันตราย เนื่องจากครีมผิวขาวหลายๆแบรนด์ได้นำเอาส่วนประกอบจากสารเคมีและก็เนื้อครีมที่ดีไปผสมกับสารปรอท ไฮโดรควิโนน และก็สเตียรอยด์ เพื่อลดทุนการสร้าง เพราะเหตุว่าส่วนประกอบ Whitening ที่มีคุณภาพอย่าง Alpha-arbutin แพงสูงมากมาย ทำให้ทุนแพง
  7. ลักษณะครีมเปลี่ยนไปข้างหลังการเปิดใช้
    ครีมกวนเองที่ผู้สร้างจะซื้อครีมจากแหล่งต่างๆแล้วเอามาผสม โดยมิได้ควบคุมประสิทธิภาพ สิ่งที่ชอบมองเห็นได้ชัดเป็นเมื่อทิ้งเอาไว้นานสัก 1 เดือน ครีมจะเปลี่ยนสี มีลักษณะแยกน้ำแยกเนื้อ แล้วก็บรรจุภัณฑ์ก็สีแปลงหรือสึกหรอง่าย
  8. ผู้ขายให้ข้อมูลได้ไม่ละเอียด
    ทดลองถามผู้ขายด้วยปริศนา ดังเช่นว่า ใช้เองไหม ผลิตไหน เก็บได้นานมากแค่ไหน แล้วมาพิเคราะห์มองว่าน่าเชื่อใจ มีความโปร่งสบายใส พร้อมให้ตรวจตราไหม ที่สำคัญเป็นถ้าหากครีมทาผิวขาวอันตราย ผู้ขายก็จะไม่กล้าใช้ครีมนั้น ทำให้ตอบปัญหาบางสิ่งบางอย่างมิได้jumboslot
  9. ทดลองครีมบนแขน
    ทาครีมลงบนท้องแขน ต่อจากนั้นนำพลาสเตอร์มาปิดทับครีม แล้วเอาพลาสเตอร์อีกชิ้นติดลงบนผิวในรอบๆใกล้เคียงกัน รอเวลาราวๆ 5 ชั่วโมง ลอกเอาพลาสเตอร์ออก สังเกตดูว่าถ้าเกิดตรงรอบๆที่ทาครีมขาวซีดเปลี่ยนไปจากปกติกว่าอีกอัน มีความหมายว่ามีการแอบใส่ส่วนประกอบของปรอทลงไป
  10. ทดลองด้วยผงซักผ้า
    ละลายผงซักผ้ากับน้ำ เอาแบบเข้มข้นเลย แล้วเอาคอตตอนบัดเฉือนครีมขึ้นมา เอาครีมจุ่มไปในน้ำละลายผงซักผ้า ทิ้งเอาไว้สัก 1-2 นาที แล้วนำขึ้นมามอง หากครีมกลายเป็นสีน้ำตาลหรือสีโกโก้ แปลว่ามีสารไฮโดรควิโนนเกินขนาด
  11. ใช้แล้วผิวไวต่อแสงสว่าง
    ถ้าเกิดใช้สินค้าแล้วกำเนิดอาการผิวหนังไวต่อแสงสว่าง ผิวบาง พบแดดร้อนๆจะรู้สึกแสบรอบๆผิวหนัง เกิดผื่นแดง กำเนิดฝ้า มีลักษณะอาการหัวใจเต้นเร็วเปลี่ยนไปจากปกติ มีลักษณะอาการตาลายหน้ามืดบ่อยมากในขณะที่พักเต็มกำลัง ก็ควรจะรีบตรวจเช็กรวมทั้งเจอหมอโดยด่วน
  12. ใช้ชุดพิจารณาสารต้องห้ามในเครื่องแต่งหน้าและก็ของกิน
    ถ้าหากต้องการเอาให้มั่นใจรวมทั้งง่ายด้วยละก็ ชี้แนะให้ใช้ชุดทดลองเครื่องแต่งตัว ครีมทาหน้า ไม่ว่าจะเป็นของกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข หรือคณะวิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล ดังเช่น ชุดทดลองสารปรอท ชุดทดลองสารไฮโดรควิโนน ชุดทดลองความเป็นกรด ฯลฯ แม้ว่าจะราคาหลักร้อย แต่ว่าก็ทดลองได้บ่อยครั้งแล้วก็ยังน่าไว้ใจด้วยslot

วิธีดูแลผิวแพ้ง่าย

แม้คุณชอบมีผื่นยุบยิบขึ้นที่ผิวหน้าไม่หายสนิทสักครั้ง โดนแดดนิดก็ผิวแดง โดนฝุ่นละอองหน่อยก็ผื่นขึ้น แถมยังมีปัญหาสิวโผล่มาให้กังวลใจอยู่เสมอๆใช้ครีมอะไรก็แสบไปหมด หรือบางบุคคลก็มีความคิดว่าผิวแห้ง แต่งหน้าทาปากไม่ติด ตามพวกเรามาทางนี้เลย เนื่องจากอาการที่ว่ามาเข้าเกณฑ์ “ผิวแพ้ง่าย” แล้วล่ะ
ผิวแพ้ง่าย (Sensitive Skin) เป็นภาวการณ์ที่ผิวมีความไวต่อต้นสายปลายเหตุกระตุ้นจากสภาพแวดล้อมต่างๆได้ง่าย เป็นต้นว่า เครื่องแต่งตัว สินค้าชำระล้าง สารป้องกันแสงแดด เนื้อผ้าที่สวมบางประเภท น้ำ และยังรวมไปถึงลักษณะอากาศที่แห้งแล้วก็เย็น
โอกาสนี้จะฟื้นฟูให้ผิวเปราะบาง แพ้ง่าย กลับมาแข็งแรงขึ้นได้เช่นไร พวกเรามาทำความเข้าใจถึงอาการ ปัจจัยรวมทั้งสิ่งที่ก่อให้เกิดความเสี่ยง ตลอดจนวิธีสำหรับดูแลผิวแพ้ง่าย เป็นสิว กันเลย

เครดิตฟรี
แนวทางสำหรับในการดูแลผิวแพ้ง่าย
ผิวแพ้ง่ายมีลักษณะอาการยังไง ?
ปกติแล้วผิวแพ้ง่ายชอบแสดงตัวออกมาอย่างเห็นได้ชัด พวกเราก็เลยสามารถพิจารณาได้ง่ายตามอาการที่เกิดขึ้นต่อแต่นี้ไป
ผิวขึ้นผื่น คัน เป็นอาการที่เกิดขึ้นได้หลายครั้ง เมื่อผิวไม่มีเกราะคุ้มครองที่แข็งแรงมากพอ ก็เลยส่งผลให้เกิดการระคายเคืองได้ง่าย
ผิวแดงเมื่อสัมผัสตัวกระตุ้น ไม่ว่าจะเป็นแสงตะวัน ฝุ่นละออง ลม หรือแม้กระทั้งสินค้าล้างหน้าล้างตา ก็สามารถทำให้เกิดอาการผิวหน้าแพ้ง่ายได้ แล้วก็ชอบมีตุ่มเล้กๆขึ้นที่รอบๆแก้ม จมูก และก็คาง
ผิวไหม้แล้วก็แสบ เมื่อผิวมีลักษณะที่เปราะบางกว่าธรรมดาจะนำมาซึ่งการทำให้ผิวไวต่อสารเคมีและก็กำเนิดอาการเคืองได้ง่าย ในบางรายจะมีลักษณะอาการผิวพุพองรวมทั้งรู้สึกแสบมากยิ่งกว่าอาการอื่นๆทั่วๆไป
ผิวลอกเป็นเกล็ด สาเหตุจากผิวแห้งแข็งรวมทั้งขาดความชื้น หรือเกิดขึ้นในผู้ใช้สินค้าจำพวกสารรีบผลัดเซลล์ผิวเป็นเวลานานๆ
ดังนี้ ผิวแพ้ง่ายสามารถเกิดขึ้นได้ทุกส่วนของร่างกาย ตั้งแต่ผิวหน้า ริมฝีปาก ผิวกาย รวมทั้งหนังหัว หรือในตอนที่ร่างกายมีการเปลี่ยนมากมายๆอาทิเช่น ขณะท้อง หรือเมื่อแก่ขึ้น

สล็อต
ต้นสายปลายเหตุแล้วก็ต้นเหตุกระตุ้นให้ผิวแพ้ง่าย

  1. ปัจจัยภายใน
    ผิวหนังข้างบนของพวกเรามีกลไกปกป้องรักษาผิวตามธรรมชาติ รวมทั้งช่วยเก็บกักความชื้น แม้กระนั้นถ้าหากการทำงานของโปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมีแตกต่างจากปกติจะก่อให้เกราะคุ้มครองผิวไม่อาจจะปฏิบัติงานได้อย่างมาก ผิวหนังก็เลยเปราะบาง อ่อนแอ สูญเสียน้ำรวมทั้งให้โอกาสให้ปัจจัยภายนอกเข้ามารังควานผิวได้
    ยิ่งไปกว่านั้น อายุและก็พันธุกรรมก็มีส่วน ดังเช่นว่า ผิวของเด็กจะเปราะบางแล้วก็ไวต่อสารเคมีมากยิ่งกว่า ช่วงเวลาที่ผิวที่แก่เยอะขึ้น ส่วนประกอบผิวจะอ่อนแอลง ทำให้ผิวเปราะบางแล้วก็กำเนิดปัญหาผิวแพ้ง่ายได้
  2. ปัจจัยภายนอก
    สภาพภูมิอากาศ อากาศร้อน อากาศเย็น การอาบน้ำร้อน รวมทั้งสภาพภูมิอากาศที่แห้ง ล้วนเป็นตัวกระตุ้นให้ให้เกิดภาวะผิวแห้งหรือผิวขาดน้ำ ผิวบางครั้งก็อาจจะแตก ผื่นมีการเห่อร้ายแรงขึ้นได้ แล้วก็ที่สำคัญเป็นอาจส่งผลให้ผิวแพ้ง่ายได้
    การดูแลรักษาบางจำพวก เป็นต้นว่า เรดิโอเธราปี รวมทั้ง ยาปฏิชีวนะ อาจจะก่อให้ผิวมีความเซนสิทิฟและก็ทำลายแบคทีเรียที่สำคัญออกมากเกินความจำเป็น
    สภาพแวดล้อม มลพิษเป็นพิษต่างๆและก็สิ่งสกปรกทั้งหลายแหล่ ก็ก่อให้เกิดผลกระทบต่อผิวของพวกเราได้
    การเลือกใช้สินค้าเพื่อการบำรุงรักษาผิวพรรณที่ไม่เหมาะสม อาจมีส่วนประกอบของสารที่ทำให้ผิวแห้งตึงจนถึงเกินความจำเป็น ซึ่งมีความเสี่ยงต่ออาการเคืองและก็สามารถต่อยอดเป็นอาการแพ้ที่ร้ายแรงขึ้นได้
    การพักผ่อนหย่อนใจน้อยเกินไป ความเคร่งเครียด แล้วก็ความรู้สึกกังวล ทำให้ผิวอ่อนแอลงได้เหมือนกันสล็อตออนไลน์
    ทราบถึงปัจจัยที่ทำให้ผิวแพ้ง่ายกันไปแล้ว สำหรับปัจจัยภายในนั้นบางทีอาจเกิดเรื่องที่ควบคุมมิได้ แต่ว่าผู้หญิงสามารถหลบหลีกปัจจัยภายนอกต่างๆและก็เปลี่ยนแปลงการกระทำที่บางทีอาจทำให้มีการเกิดอาการได้ พวกเรามีแนวทางกล้วยๆมาฝาก
  3. รักษาความสะอาดอยู่เป็นประจำ
    ไม่ว่าจะเป็นความสะอาดของผิวที่จำต้องทำเช็ดถูล้างเครื่องแต่งตัวและก็สิ่งหลงเหลือให้หมดในทุกวัน รวมทั้งความสะอาดของเครื่องใช้สอยส่วนตัว ยกตัวอย่างเช่น ปลอกที่เอาไว้สำหรับใส่หมอน ผ้าที่มีไว้เพื่อปูที่นอน ผ้าสำหรับเช็ดตัว และก็ยังรวมทั้งโทรศัพท์เคลื่อนที่ ด้วยเหตุว่าสิ่งกลุ่มนี้ได้โอกาสสัมผัสกับผิวหน้าของพวกเรา ถ้าหากเปรอะเปื้อนก็อาจจะก่อให้เกิดผื่นคันหรือสิวได้ทั้งหมด
  4. ล้างหน้าล้างตาด้วยน้ำอุณหภูมิปกติ
    ไม่สมควรใช้น้ำร้อน ด้วยเหตุว่าจะก่อให้ความมันสมดุลของผิวถูกล้างออกมากเหลือเกิน และไม่ควรจะล้างหน้าล้างตาเสมอๆแบ่งเป็น 2 ครั้งต่อวัน ยามเช้า-เย็นก็พอเพียงแล้ว
  5. เลี่ยงการใช้ผ้าที่มีไว้เพื่อเช็ดหน้าแรงๆ
    ข้างหลังล้างหน้าล้างตาทุกหนควรจะถูและก็ดูดซึมหน้าอย่างเบามือ รวมทั้งห้ามไปแคะ แกะ บีบ เกา เนื่องจากจะเป็นการกระตุ้นผิวหนังให้ระคายได้
  6. ใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อบำรุงรักษาผิวสำหรับผิวแพ้ง่ายโดยยิ่งไปกว่านั้น
    สาวผิวแพ้ง่ายควรที่จะเลือกใช้สินค้าล้างหน้าล้างตา และก็โลชั่นบำรุงผิวที่ได้รับการทดลองจากหมอผิวหนังแล้วว่าสุภาพ ไม่มีน้ำหอม สารแต่งสีรวมทั้งกลิ่น สารกันเสีย เพื่อลดการเสี่ยงต่อการระคายเคืองjumboslot
  7. คุ้มครองป้องกันความแห้งของผิว
    ชี้แนะให้ใช้ครีมหรือครีมที่เอาไว้บำรุงผิวที่มีความสุภาพกับผิวแพ้ง่าย หรือในเรื่องที่ผิวมีความแห้งมากมาย บางทีอาจใช้สินค้าที่มีลักษณะเป็นน้ำมันฉาบผิว โดยใช้ข้างหลังการอาบน้ำและก็ซึมซับผิวแล้ว ภายในช่วงเวลา 3-5 นาที เพื่อมีการปกคลุมผิวในตอนที่ผิวยังเปียกชื้นอยู่
  8. หยุดก่อกวนผิวหน้า
    ไม่ว่าจะคือการใช้สินค้าล้างหน้าล้างตาที่มีเม็ดสครับ ขัดผิว ลอกผิว พอกผิว กรอผิว รวมทั้งกระบวนการทำเลเซอร์ผิวหน้า เนื่องจากว่าจะทำการกระตุ้นให้ผิวหน้าแพ้ง่ายมีลักษณะระคายเพิ่มมากขึ้น
  9. งดเว้นแต่งหน้าทาปาก
    ในตอนที่เป็นสิวหรือมีลักษณะอาการแพ้เคือง คุณผู้หญิงควรจะงดเว้นแต่งหน้าทาปากครู่หนึ่ง เพื่อผิวหน้าได้พักรวมทั้งรีบการปฏิสังขรณ์ก้าวหน้าเพิ่มขึ้น
  10. อย่าลืมทาครีมที่มีไว้กันแสงแดด
    รังสียูวีสามารถกระตุ้นให้ผิวอักเสบได้ง่ายเพิ่มขึ้น แถมยังเป็นต้นเหตุหนึ่งของสิวผื่นด้วย ฉะนั้นก็เลยจำเป็นต้องทาครีมที่มีไว้สำหรับป้องกันแสงแดดเสมอ แต่จำต้องเลือกโลชั่นที่เอาไว้กันแดดที่เหมาะกับผิวแพ้ง่ายด้วยนะ
  11. ทานอาหารให้ครบ 5 กลุ่ม
    กินอาหารที่มีสาระ เสริมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระแล้วก็วิตามินซี แม้ลดแป้งได้ก็จะสามารถช่วยทำให้ผิวมีร่างกายแข็งแรงขึ้น รวมทั้งควรจะพักให้พอเพียง ทำจิตใจให้มีชีวิตชีวาแจ่มใส ไม่เครียด
    หากแม้ปัญหาผิวแพ้ง่าย เปราะบาง จะไม่มีแนวทางรักษาให้หายสนิท แต่ว่าวิธีในการดูแลผิวพวกนี้ก็สามารถช่วยฟื้นฟูให้ผิวที่อ่อนแอเบาๆแข็งแรงขึ้นได้ ที่สำคัญจำต้องเลือกใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อดูแลรักษาผิวพรรณที่สุภาพ เหมาะสมกับภาวะผิวเปราะบาง ก็จะยิ่งทำให้ดูแลผิวแพ้ง่าย เป็นสิว เจริญเพิ่มขึ้นนั่นเองslot

วิธีทําให้แก้มอมชมพูธรรมชาติ

ขั้นตอนการทำให้แก้มอมชมพู ธรรมชาติ ผู้หญิงอาจจะใคร่รู้ว่าทำยังไงให้ผิวใส แก้มอมชมพู มองร่างกายแข็งแรง วันนี้พวกเรามีเทคนิคทำให้แก้มอมชมพูแบบง่ายๆเป็นธรรมชาติมาฝาก
มั่นใจว่าหญิงทั้งหลายแหล่เวลาแต่งหน้าทาปากแล้ว สิ่งหนึ่งที่จำเป็นเลยก็คือการปัดบลัชออนให้พวงแก้มมีชีวิตชีวา ดูไม่ดีชืดซีดเผือด ไม่เช่นนั้นก็มองงามไม่เสร็จ แต่ว่าจะดีมากกว่าไหม ? ถ้าเกิดพวกเรามีแก้มอมชมพู ธรรมชาติ มองมีเลือดฝาดเบาๆไม่ต้องแต่งแต้มให้เสียเวล่ำเวลา

เครดิตฟรี

  1. นวดกดข้อเสียปลายนิ้ว
    ทราบไหมว่าการนวดช่วยให้แก้มอมชมพูได้นะ เพียงแต่ใช้ปลายนิ้วนวดกดเบาๆที่รอบๆแก้มทั้งสองข้าง โดยนวดวนจากแก้มฝั่งข้างในที่ติดจมูก เฉือนออกไปข้างๆ โดยประมาณ 15-20 รอบ แนวทางลักษณะนี้จะก่อให้เลือดไปหล่อเลี้ยงผิวและก็กระตุ้นเส้นโลหิตฝาดให้ไหลเวียนเจริญขึ้น
    อีกแนวทางหนึ่งเป็นใช้ปลายนิ้วชี้และก็นิ้วกลางทั้งสองข้าง สัมผัสรอบๆกึ่งกลางแก้ม นวดวนเบาๆไล่ขึ้นตามแนวกระดูกโหนกแก้มไปถึงรอบๆขมับ ต่อจากนั้นกดย้ำที่ขมับ 3 ครั้ง เพื่อช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ทำให้หน้าใส แก้มอมชมพู แม้ทำบ่อยเป็นประจำทุกๆวันยังช่วยทำให้ดูอ่อนวัยอีกด้วย
    แนวทางทําให้แก้มอมชมพู ธรรมชาติ
  2. สครับหน้าผลัดเซลล์ผิว
    การสครับผิวหน้าจะช่วยกำจัดสิ่งสกปรกหลงเหลือ ทั้งช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วออก ทำให้ผู้หญิงสามารถเปิดเผยผิวใหม่ที่กระจ่างขาวสวยใส แแก้มอมชมพูได้ ส่วนอุปกรณ์ทำสครับก็สามารถหาได้ไม่ยากจากในห้องครัว ด้วยการผสมข้าวโอ๊ตกับน้ำผึ้งหรือนมเข้าด้วยกัน เอามาสครับผิวบ่อยๆ 1-2 ครั้งต่ออาทิตย์ก็พอเพียงแล้ว
  3. มาสก์หน้าด้วยมะเขือเทศสล็อต
    หลายๆคนคงจะเคยทราบว่ารับประทานมะเขือเทศช่วยทำให้แก้มแดงได้ ไม่ผิดหรอกจ้ะ แม้กระนั้นสำหรับคนไหนที่เกลียดชังรับประทานมะเขือเทศแล้วล่ะก็ ทดลองบำรุงผิวด้วยมาสก์มะเขือเทศก็ช่วยได้เช่นกันนะ แค่นำมะเขือเทศลูกแดงๆมาบดอย่างละเอียด ผสมกับน้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ คนจนเข้ากัน เอามามาสก์บนบริเวณใบหน้าโดยประมาณ 2-3 นาที หลังจากนั้นนำขิงอ่อนปลอกเป็นแผ่นบางๆมาติดที่แก้มทั้งยัง 2 ข้าง ทิ้งเอาไว้ราว 5-10 นาที ขิงจะช่วยทำให้แก้มอมชมพู มองมีเลือดฝาดสุดๆแต่ว่าเสนอแนะให้ทำเพียงแค่อาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง เพราะเหตุว่าถ้าเกิดทำเป็นประจำผิวหน้าจะเปราะบางลงได้
    หรืออีกแนวทางที่ง่ายหน่อยก็คือนำน้ำมะเขือเทศหรือผลมะเขือเทศที่ผ่านการคั้นน้ำออกไปแล้ว ไปแช่เย็นสักนิด แล้วมาทาให้ทั่วผิวหน้า ทิ้งเอาไว้ราว 15 นาทีแล้วล้างออก ก็จะได้ผิวใสปิ๊ง แก้มอมชมพูแล้ว
    แนวทางทําให้แก้มอมชมพู ธรรมชาติ
  4. บริหารร่างกาย
    วิธีแบบนี้ทำแล้วเห็นผลแน่ๆ ไม่ว่าจะบริหารร่างกายแบบคาดิโอ ฟิตเนส วิ่ง โยคะ หรืออื่นๆดังที่ถนัด นอกเหนือจากที่จะทำให้ร่างกายแข็งแรงแล้ว ยังช่วยดีท็อกซ์พิษออกไป กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ทำให้ร่างกายสูบฉีดเลือดเจริญขึ้น ผิวพรรณก็เลยผ่องใสผ่องใส รวมทั้งช่วยทำให้แก้มอมชมพูได้มากขึ้นด้วย ทดลองพินิจผู้หญิงสายสปอร์ตมองสิ ผิวดีเยี่ยมเวอร์
  5. กินน้ำมากมายๆ
    การกินน้ำอย่างต่ำวันละ 6-8 แก้ว ไม่เฉพาะแต่จะช่วยเพิ่มเติมความชื้นให้กับผิวแค่นั้นนะ แต่ว่ายังช่วยล้างพิษภายในร่างกายออกมาได้ด้วย โอกาสนี้ผิวของพวกเราก็จะมองแจ่มใส อิ่มน้ำ มองสุขภาพแข็งแรง แถมยังแก้มอมชมพูขึ้นได้ไม่ยาก
    แนวทางทําให้แก้มอมชมพู ธรรมชาติสล็อตออนไลน์
  6. รับประทานผักและก็รับประทานผลไม้ที่มีเบต้าแคโรทีน
    เคยทราบเพลงเด็กภูเขาใจดีมั้ย ? ที่เขากล่าวว่า “แก้มของคุณจะแดง แดงราวกับสีแครอท” นี่ข้อเท็จจริงเลยล่ะ เนื่องจากว่าการกินอาหารที่มีส่วนประกอบของเบต้าแคโรทีน จะช่วยบำรุงรักษาผิวพรรณและก็คุ้มครองป้องกันผิวจากรังสียูวีในแดด ซึ่งของกินที่ว่านี้ก็หาได้อย่างง่ายดายเลย เพียงแค่พิจารณาผักผลไม้ที่มีสีเหลือง ส้ม แดง รวมทั้งผักใบเขียวไม่ว่าจะเป็นตำลึง มะเขือเทศ แครอท ฟักทอง พริกหวาน มะม่วง แตงโม ยิ่งหากกินพร้อมกันกับผักผลไม้ที่มีวิตามิน C แล้วก็ E ก็จะยิ่งทำให้ผิวของผู้หญิงร่างกายแข็งแรง ผ่องใส แก้มอมชมพูอ่อน
  7. ล้างหน้าล้างตาด้วยน้ำอุ่น
    ถ้าเกิดต้องการกระตุ้นให้ผิวมองมีเลือดฝาดแบบง่ายที่สุด ทดลองล้างหน้าล้างตาด้วยน้ำอุ่นมองสิ แม้กระนั้นจะต้องเอาเพียงแค่พอดิบพอดีๆสัมผัสแล้วสบายต่อผิวหน้า เนื่องจากน้ำอุ่นๆจะช่วยกระตุ้นให้ผิวตื่นตัว เส้นโลหิตรอบๆแก้มเด่นขัด เนื่องจากว่าเลือดสูบฉีดเจริญ แปลงเป็นผิวใส แก้มอมชมพูแบบธรรมชาติขึ้นมาได้ ราวกับแช่ออนเซ็นเลยล่ะ ! แม้กระนั้นจุดบกพร่องก็คือวิธีแบบนี้ทำให้แก้มมองอมชมพูอยู่เพียงแค่ประเดี๋ยวเดียวแค่นั้น
    แนวทางทําให้แก้มอมชมพู ธรรมชาติ
    สาวคนใดต้องการมีแก้มอมชมพู ดูสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง แบบมีเลือดฝาด ทดลองนำกลเม็ดดีๆพวกนี้ไปใช้กันมอง ยืนยันว่าจะได้บริเวณใบหน้าที่แจ่มใสสดใส เพิ่มความสวยสดงดงามให้ผิวตนเองได้อย่างง่ายดายไม่เสียค่าใช้จ่ายแพง ดีไม่ดีบางครั้งก็อาจจะลืมบลัชออนไปเลยjumboslot
    8.กินน้ำมากมายๆ
    การกินน้ำมากมายๆจะช่วยขับพิษที่หลงเหลือภายในร่างกายได้ ทั้งยังยังช่วยทำให้ผิวพรรณเปียกชื้นแล้วก็ผ่องใสอยู่บ่อย
    การกินน้ำมากมายๆจะช่วยขับพิษออกมาจากร่างกาย
    9.กล้วยหอม
    ผู้คนจำนวนมากคงสงสัยกันสิว่ากล้วยหอมนั้นช่วยทำให้แก้มของพวกเราอมชมพูได้จริงหรอ จะต้องบอกก่อนเลยว่า กล้วยนั้นมีคุณประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เนื่องมาจากกล้วยหอมช่วยเพิ่มความมีชีวิตชีวาให้กับร่างกาย ที่มีน้ำตาลอยู่ 3 จำพวกหมายถึงน้ำตาลซูโครส ฟรักโตส และก็เดกซ์โทรส ถ้าเกิดร่างกายพวกเราแจ่มใสแล้ว จะช่วยปรับให้ผิวพรรณของพวกเราดูดีขึ้นอีกด้วย
    กล้วยหอมมีส่วนช่วยให้ร่างกายชื่นบาน
    เพียงเท่านี้ผู้หญิงก็สามารถมีแก้มที่อมชมพู แถมยังได้ในเรื่องของผิวพรรณที่มีความชุมชื่นอีกด้วย แม้กระนั้นสิ่งจำเป็นที่สุดก็คือ การบริหารร่างกายแล้วก็พักให้พอเพียง เพื่อสุขภาพที่แข็งแรงและก็ผลที่ดียิ่งขึ้นอีกด้วยslot

วิธีเปลี่ยนแปลงตัวเองอย่างธรรมชาติ

เวลาดูตนเองในกระจก เคยไหมที่มีความรู้สึกว่าผิวพรรณดูไม่ดี ไม่แจ่มใส ผมก็ไม่เป็นทรง รูปร่างนี่อย่าให้กล่าว กระตุ้นให้เกิดปัญหาขึ้นในใจว่า “ต้องการงามเอาไงดี ?” เอาละจ้ะ… พวกเรามาเปลี่ยนแปลงเปลี่ยนแปลงความชำรุดทรุดโทรมให้เป็นความงามกันเลยดีกว่า ด้วยวิธีในการดูแลตนเอง 15 ข้อ ซึ่งสามารถทำเป็นกล้วยๆแต่ว่าจำต้องทำบ่อยเป็นประจำทุกวี่ทุกวัน ยืนยันว่าพวกเราจะเบาๆงามขึ้นในแบบของตน แถมเทคนิคความสวยพวกนี้ยังไม่มีอันตราย 100% แน่ๆ

เครดิตฟรี

  1. งามจากด้านในสู่ข้างนอก
    เริ่มจากปรับของกินกันก่อนเลย จากที่เคยรับประทานแม้กระนั้นอาหารสำเร็จรูป ผัก-ผลไม้ไม่สัมผัส ก็จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงมารับประทานของกินที่มีคุณประโยชน์ เพิ่มผักรวมทั้งผลไม้เข้าไปในวันแล้ววันเล่า เลือกรายการอาหารที่ไขมันน้อยหน่อย รวมทั้งของกินที่ให้โปรตีนสูง ยกตัวอย่างเช่น ไข่ เนื้อไก่ ปลา ถั่ว ซึ่งของกินดีๆนอกเหนือจากที่จะช่วยทำให้ร่างกายพวกเราฟิตขึ้นแล้ว ยังบำรุงผิวพรรณรวมทั้งทำให้ระบบขับถ่ายมีคุณภาพดียิ่งขึ้นอีกด้วย
  2. กินน้ำเพิ่มความชุมเปียกชื้นให้ผิว
    การกินน้ำมากมายๆเป็นคีย์หลักของผิวผ่องใสเลยล่ะ ตื่นมาก็กินน้ำสัก 1-2 แก้ว เพื่อกระตุ้นให้ไส้ขยับเขยื้อนตัวและก็นำมาซึ่งการขับถ่ายของเสีย เป็นเรื่องดีท็อกซ์ตั้งแต่เริ่มวัน แล้วต่อจากนั้นควรจะกินน้ำขั้นต่ำวันละ 2 ลิตรเสมอๆ เพื่อเพิ่มความชื้นให้กับผิวพรรณ รวมทั้งทดแทนน้ำที่เสียไประหว่างวันด้วย
  3. อาบน้ำให้ดี ผิวก็เป๊ะขึ้นได้
    สาวผู้ใดกันแน่ถูกใจอาบน้ำอุ่นเสมอๆดูเลยว่าผิวจะแห้งเป็นเกล็ดง่ายดายเสียยิ่งกว่าธรรมดา โดยเหตุนี้มากลายเป็นอาบน้ำด้วยอุณหภูมิปกติจะเวิร์กกว่า หรือหากจำเป็นจะต้องอาบน้ำอุ่นก็ไม่สมควรอาบนานเกิน 10 นาที และก็ระหว่างที่อาบน้ำก็ควรจะใช้ใยบวบหรือที่ขัดตัวมาขัดนวดผิวเบาๆไปด้วย เพื่อกำจัดเซลล์ผิวที่หมดสภาพออกแล้วก็ยังกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตด้วย ผิวกระจ่างขาวใสแบบมีเลือดฝาดก็ตอนนี้ล่ะ !
  4. อย่าขี้เกียจคร้านทาโลชั่นที่มีไว้สำหรับดูแลผิวสล็อต
    ต้องการงาม แม้กระนั้นเกียจคร้าน แบบงี้มิได้น้า…ภายหลังที่พวกเราอาบน้ำเป็นระเบียบแล้ว ควรทาครีมหรือโลชั่นที่มีไว้สำหรับบำรุงผิวพรรณโดยทันที เนื่องจากว่าผิวของพวกเรากำลังเปิดรับการบำรุงแบบสุดกำลัง โดยเลือกใช้ครีมที่เหมาะสมกับภาวะผิวของตน รวมทั้งเหมาะสมกับสภาพภูมิอากาศด้วย สำหรับช่วงเวลากลางวันก็ควรที่จะทำการเลือกสินค้าที่มีเนื้อบางเบา มีส่วนผสมของสารป้องกันแสงแดด ศูนย์กลางคืนควรที่จะทำการเลือกสินค้าที่มีมอยส์พบไรเซอร์สูง เพื่อเพิ่มความชื้นให้ผิวขณะที่กำลังนอนหลับ ทาทั้งยังผิวหน้าแล้วก็ผิวกายเลย จะได้งามตั้งแต่หัวถึงเท้าจ้ะ
  5. อย่าลืมสครับผิวบ้างนะ
    ถึงร่างกายของพวกเราจะสามารถผลัดเซลล์ผิวได้เองทุกๆ28 วัน แต่มลภาวะแล้วก็สิ่งสกปรกต่างๆที่พวกเราจะต้องพบในวันแล้ววันเล่า ก็อาจก่อให้วงจรสะดุดได้ ทำให้เป็นต้นเหตุของสิวตัน ผู้หญิงควรต้องจะสครับผิวเพิ่มบ้างอาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง ผิวก็จะกระจ่างขาวใส นุ่มเนียน น่าสัมผัสขึ้น จะเป็นสูตรธรรมชาติอย่างมะขามแฉะผสมเกลือยอดนิยม หรือใช้บอดี้สครับแบรนด์ดังสุดแล้วแต่ถนัด แต่งานนี้จำเป็นต้องทำต่อเนื่อง ขัดครั้งเดียวมองไม่เห็นผลนะ (มองสูตรสครับขัดผิวทำเองอื่นๆพอดีนี่)
  6. บำรุงปากให้เนียนนุ่ม น่าจูบ
    ริมฝีปากก็เป็นจุดหนึ่งที่ไม่สมควรละเลยเด็ดขาด เนื่องจากว่าหากปลดปล่อยให้ปากแห้งลอกเป็นแผ่นๆนอกเหนือจากที่จะดูแย่แล้ว เวลาทาลิปสติกก็ตกลงร่อง ทาไม่ติดอีกต่างหาก ทางแก้ก็คือสครับริมฝีปากด้วยน้ำผึ้ง น้ำตาล รวมทั้งน้ำมันที่ทำขึ้นมาจากมะพร้าว ผสมกันไปจนกว่าจะเข้ากันอย่างละ 1 ช้อนชา แล้วเอามาเช็ดรอบปากพล่อยๆราวๆ 5 นาที แล้วก็บำรุงด้วยลิปบาล์มต่อ เท่านี้ก็สามารถที่จะช่วยให้ปากเรียบเนียน มองอมชมพูขึ้น น่าจูบสุดๆ
  7. กำจัดสิวให้ถูกทาง อย่าแกะสิวเด็ดขาด
    มั่นใจว่ามีหลายๆคนเป็น พอกลับบ้านมาก็ต้องการทิ้งตัวนอนลงเลย แต่ว่าถึงจะเหนื่อยมากแค่ไหนก็ห้ามทำเชียวนะคะ จำต้องล้างเครื่องแต่งหน้าก่อนเสมอ ไม่เช่นนั้นสิ่งสกปรกจะหมักหมมจนถึงกำเนิดสิวเม็ดเป้งตามมา ซึ่งเวลาเป็นสิวเนี่ย อย่าบีบแกะแคะเด็ดขาด เนื่องจากว่าจะเปลี่ยนเป็นแผล รักษายากไปอีก ทดลองใช้แนวทางจัดแจงสิวแบบมัธยัสถ์นี้มอง นำเบกกิ้งโซดาที่มีอยู่ในห้องครัว 1/2 ช้อนชา ผสมน้ำอุ่น 3-4 หยด แต้มหัวสิวทิ้งเอาไว้ 20-40 นาที ล้างออก ทำแบบนี้วันละครั้ง หรือจะใช้สำลีชุบน้ำมะนาวน้อยทาลงบนหัวสิว ทิ้งเอาไว้ราวๆ 5-10 นาที และหลังจากนั้นก็ค่อยล้างออก สิวจะยุบเร็วทันใจเลยล่ะ แต่ว่าถ้าหากให้มั่นใจก็ไปรักษากับแพทย์จะยอดเยี่ยมสล็อตออนไลน์
  8. เมคอัพแปลงชีวิต
    การแต่งหน้าทาปากเป็นเสมือนเวทมนตร์คาถา เสกให้ผู้หญิงงามขึ้นมานักต่อนัก ซึ่งพวกเราสามารถทำความเข้าใจการเสริมสวยได้หลายหนทางตามโซเชียลเลย ฝึกฝนเสมอๆแต่ว่าที่สำคัญเป็นเสริมสวยให้เหมาะสมกับวัย อย่าโบ๊ะมากเกิน เพราะเหตุว่าแทนที่จะมองงาม เปลี่ยนไปเป็นมองแก่ แถมยังรังแกผิวและก็มีปัญหาสิวตามมา บอกเลยว่าเดี๋ยวนี้เทรนด์แต่งหน้าทาปากใสๆโชว์ผิวกำลังเดินทางมาแรง ด้วยเหตุผลดังกล่าวมาแต่งหน้าทาปากอ่อนๆให้มองงามแบบธรรมชาติคงจะโอเคกว่า และก็ยังสามารถแต่งเป็น Everyday look ได้ในแต่ละวันด้วย
  9. เลือกเสื้อผ้าให้กับตนเอง
    เมื่อมองเห็นสตรีงามสักคน บางโอกาสสิ่งที่ดึงดูดสายตาก็คือแฟชั่นการแต่งตัวของพวกคุณนี่แหละที่มองมีสไตล์ซะอย่างมาก เพราะฉะนั้นพวกเราเลยจำเป็นต้องตั้งใจกับการเลือกเสื้อผ้า โดยจำเป็นต้องรู้จักรูปร่างของตนซะก่อนว่าพวกเรามีจุดบกพร่องที่ไหน โชว์ส่วนไหนได้ สีผิวเหมาะสมกับโทนใด รวมทั้งอัปเดตเทรนด์แฟชั่นเสมอ หน้าเป๊ะแต่ว่าสวมชุดป้าก็ไม่ไหวนะ ว่ามั้ย ?
  10. แปลงทรงผมซะบ้าง
    ทรงผมก็มีส่วนสำคัญที่สามารถจะช่วยให้ลุคของพวกเราออกมางามในหลายๆแบบ ผมยาวอาจจะเป็นผลให้มองสวยหวานก็จริง แต่ว่าถ้าหากไม่เคยรู้บำรุงให้ดีก็ยิ่งทำให้แปลงเป็นสตรีที่ไม่ดูแลตนเองไปอีก ทางที่ดีจะต้องฝึกหัดเล็มผมเสียออกบ้าง สัก 1-2 เดือนครั้ง หรือช่องทางหนึ่งก็คือแปลงทรงผมบ้าง หาทรงที่กับรูปหน้า ไม่ว่าจะเป็นทรงผมสั้นประบ่า ผมบ็อบแจ่มใสช่วยทำให้มองเด็ก หรือจะย้อมผม ดัดลอนต่างๆก็ทำให้มองชวนชม แถมแก้อาการเบื่อหน้าตนเองด้วยนะ แล้วอย่าลืมซื้อสเปรย์ มูส สเปรย์กันความร้อน และก็เครื่องไม้เครื่องมือทำผม ติดบ้านเอาไว้ แล้วฝึกฝนเซตผมด้วยตัวเอง จะได้ดูดีเสมือนพึ่งออกมาจากซาลอนทุกวี่วัน
  11. หมักผมด้วยน้ำมันที่ทำจากมะพร้าวก่อนสระ
    เทคนิคผมงามแบบง่ายๆเพียงแค่ทดลองหมักผมด้วยน้ำมันที่สกัดจากมะพร้าวราวๆ 20-30 นาที ก่อนสระผม ย้ำช่วงปลายผมที่แห้งและก็แตกปลายง่าย น้ำมันที่สกัดจากมะพร้าวจะช่วยทำให้ผมเงาสวยนุ่มสลวยได้ แม้กระนั้นแนวทางนี้ไม่ต้องทำบ่อยครั้งนะคะ เพียงแค่อาทิตย์ละครั้งก็เพียงพอ ยืนยันว่าได้ประสิทธิภาพที่ดีเทียบเท่าการใช้คอนดิชั่นเนอร์หรือเซรั่มมาบำรุงผมเลยล่ะ แต่ว่าถ้าเกิดผู้ใดงบประมาณถึงก็ลงทุนซื้อทรีตเมนต์ดีๆมาใช้ก็ได้นะ
  12. เลี่ยงแสงตะวันในช่วงเวลากลางวันjumboslot
    ต้องการงามขึ้น ผิวขาวขึ้น ทาครีมบำรุงสิ่งเดียวไม่เพียงพอ ควรจะเลี่ยงแดดในตอนกลางวันด้วย โดยยิ่งไปกว่านั้นแดดในช่วง 09.00–15.00 น. ที่มีความเข้มของรังสียูวีสูงยิ่งกว่าขณะอื่นๆก็เลยทำให้ผิวสวยๆของพวกเราคล้ำเสียแล้วก็เสี่ยงต่อการเป็นโรคโรคมะเร็งผิวหนังได้ ที่สำคัญอย่าลืมคุ้มครองป้องกันผิวจากแสงตะวันด้วยโลชั่นที่เอาไว้สำหรับกันแดดที่มีคุณภาพสูง สวมหมวก กางร่ม ทำให้เคยตัวก็จะสามารถช่วยให้ผิวขาวกระจ่างขาวสวยใสขึ้นแล้ว
  13. บริหารร่างกายบ่อยๆ
    แนวทางสลับตัวเองให้มีความงดงามแบบผ่องแผ้ว จะต้องนี่เลย…บริหารร่างกายบ่อยๆ แค่เพียงออกไปเดินสลับวิ่งเหยาะๆในสวนสาธารณะหรือรอบหมู่บ้าน อย่างต่ำอาทิตย์ละ 3 ครั้ง ก็จะสามารถช่วยทำให้พวกเราได้สูดอากาศบริสุทธิ์ พร้อมด้วยช่วยทำให้ระบบไหลเวียนเลือดปฏิบัติงานก้าวหน้าขึ้น นำมาซึ่งการทำให้ผิวพรรณแล้วก็เค้าหน้าผ่องใส ดูอ่อนกว่าวัย แล้วยังเป็นการสลายไขมันส่วนเกินที่สะสมอยู่ ได้ลดน้ำหนักไปในตัว อีกทั้งหุ่นดีและก็ผิวปิ๊งในขั้นตอนเดียว
  14. มาสก์หน้าก่อนนอน หน้าชุ่มฉ่ำใสสไตล์สาวประเทศเกาหลี
    เทคนิคผิวสวยของสาวประเทศเกาหลี เขาจะนิยมมาสก์หน้าก่อนนอนสัก 15 นาที เพื่อผิวได้บรรเทา แล้วก็ส่วนประกอบในมาสก์ยังช่วยบำรุงรักษาผิวแบบเต็มๆทำให้ผิวนุ่มชุ่มฉ่ำฟู ตื่นมาหน้ากระจ่างขาวใส คนไหนกันงบประมาณน้อยก็ยังจัดได้ แต่ว่าถ้าเกิดเกลียดใช้แผ่นมาสก์หน้า ลองทำสูตรมาสก์หน้าเองด้วยวัตถุดิบที่มีอยู่ในบ้าน อย่างโยเกิร์ต น้ำผึ้ง มะเขือเทศ แตงร้าน หรือนหางจระเข้ ก็ทำให้ผิวใส ไม่มีริ้วรอยได้เช่นเดียวกัน
  15. นอนพักให้พอเพียง
    ต้องการงามแบบธรรมชาติ หัวข้อการนอนพักให้พอเพียงสำคัญมาก ควรจะนอนให้ได้ 6-8 ชั่วโมงต่อวัน เพื่อเป็นการฟื้นฟูผิวแล้วก็รีสตาร์ตร่างกายให้ชื่นบานเจริญที่สุด เมื่อตื่นตอนเวลาเช้า ผิวก็จะมองสดใส ดวงตามีประกายแจ่มใส พร้อมทำกิจกรรมตลอดทั้งวัน ด้วยเหตุดังกล่าวคนใดกันแน่ที่ถูกใจมองซีรีส์ดึกดื่นๆจำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงการกระทำแล้วล่ะslot

สูตรมาส์กหน้าด้วยสูตรธรรมชาติ

ไม่สามารถที่จะปฏิเสธได้เลยว่าหญิง ใครๆก็ต้องการเกิดขึ้นมามีผิวหน้าที่เนียนใสอย่างไร้ที่ว่ากล่าว แม้กระนั้นคนไม่ใช่น้อยกลับจะต้องฝันสลาย เนื่องจากว่าเจ้าสิวตัวร้าย รวมทั้งอีกสารพันปัญหาผิว ด้วยประการฉะนี้ก็เลยทำให้ผู้หญิงผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยค้นหาวิธีการทำให้หน้าขาวใส ทั้งยังเข้าสถานพยาบาลเสริมความสวย ซื้อสรับประทานห่วงใยรวมทั้งหลักสูตรทรีตเมนต์แพงๆอีกเยอะมาก เพื่อได้มาซึ่งผิวสวยเป๊ะ ! ซึ่งจำเป็นต้องแลกเปลี่ยนมาด้วยค่าครองชีพอันแสนแพง แต่ว่าจะดียิ่งกว่าไหม ? หากผู้หญิงสามารถมีผิวสวย สุขภาพสมบูรณ์แข็งแรงแบบไม่มีที่ว่ากล่าวได้ด้วยของที่มีอยู่ในห้องครัว แถมอีกทั้งไม่เป็นอันตรายรวมทั้งประหยัดเงินในกระเป๋า

เครดิตฟรี

  1. สูตรมาสก์หน้าลดสิว
    เริ่มด้วยการนำไข่ไก่ 2-3 ฟองมาแยกไข่ขาวออกมาจากไข่แดง แล้วนำสำลีแผ่นดูดซึมไข่ขาว ติดลงให้ทั่วบริเวณใบหน้า ทิ้งเอาไว้ราวๆ 10-15 นาที กระทั่งไข่ขาวแห้งสนิท แล้วก็ใช้สำลีชุบน้ำขัดถูชำระล้าง และก็และก็ตามด้วยมอยส์พบไรเซอร์ สูตรนี้จะช่วยลดสิวตัน รวมทั้งสิวเสี้ยนได้อย่างดีเยี่ยม
  2. สูตรมาสก์หน้าลดสิวตัน
    นำข้าวโอ๊ตบด 2 ช้อนชา ผสมกับเบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชา ถ้าหากมีความรู้สึกว่าส่วนประกอบแห้งเหลือเกินสามารถเพิ่มเติมน้ำที่สะอาดตามลงไปได้ 2-3 หยด แล้วต่อจากนั้นเอามาทาให้ทั่วบริเวณใบหน้าโดยใช้นิ้วมือนวดเบาๆทิ้งเอาไว้โดยประมาณ 15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น โดยข้าวโอ๊ตและก็เบกกิ้งโซดามีคุณลักษณะสำหรับการกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออก พร้อมช่วยชำระล้างสิ่งสกปรก รวมทั้งน้ำมันที่อยู่ในรูขุมขน ซึ่งเป็นต้นเหตุหลักของการเกิดสิวตัน
  3. สูตรมาสก์หน้าเพื่อผิวขาวกระจ่างขาวใส
    สำหรับผู้หญิงคนไหนกันแน่ที่กำลังปวดศีรษะกับปัญหารอยสิว และก็ผิวหมองคล้ำจากแสงอาทิตย์ เสนอแนะให้ใช้สูตรนี้เลย เริ่มด้วยการนำผงขมิ้น ½ ช้อนชา มาผสมกับน้ำผึ้ง 1-2 ช้อนโต๊ะ คนส่วนประกอบให้กลมกลืน หลังจากนั้นทาให้ทั่วบริเวณใบหน้าโดยเว้นรอบๆรอบดวงตาและก็ปาก ทิ้งเอาไว้ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น ผงขมิ้นจะช่วยฟื้นฟูผิวที่คล้ำเสียให้ขาวกระจ่างขาวสวยใสขึ้น ทั้งยังลดรอยสิวรวมทั้งการอักเสบของสิวได้อย่างดีเยี่ยมสล็อต
  4. สูตรมาสก์หน้าลดลางเลือนริ้วรอย
    ถ้าหากไม่ต้องการที่จะอยากโดนเรียกว่าป้า จำเป็นต้องมาสก์หน้าด้วยสูตรนี้เลย ! เริ่มจากการนำผงโกโก้ 1 ช้อนโต๊ะ มาผสมกับ ซาวร์ครีม 1 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ และก็ไข่ไก่ 1 ฟอง (แยกไข่แดงออกให้เหลือแค่ไข่ขาว) คนเพื่อที่จะให้ส่วนประกอบทั้งหมดผสมจนเข้ากัน แล้วต่อจากนั้นเอามาทาให้ทั่วบริเวณใบหน้า ทิ้งเอาไว้โดยประมาณ 10 นาที แล้วล้างออกโดยการใช้นำที่สะอาด น้ำผึ้งรวมทั้งซาวร์ครีมมีส่วนผสมของกรดแลคติกช่วยเพิ่มเติมความชื้นให้กับผิว ในช่วงเวลาที่โปรตีนจากไข่ขาวจะช่วยชูกระชับผิวที่หย่อนยานคล้อยให้เต่งตึงขึ้น
  5. สูตรมาสก์หน้าสำหรับสาวผิวมัน
    ผิวหน้าที่มันเป็นผลมาจากต่อมไขมันบนบริเวณใบหน้าผลิตน้ำมันออกมามากเกินความจำเป็น ซึ่งน้ำมันพวกนั้นจะไปตันรูขุมขนจนถึงนำมาซึ่งการก่อให้เกิดสิวอักเสบ เพราะฉะนั้นสาวผิวมันก็เลยจำเป็นต้องหมั่นชำระล้างรูขุมขนอยู่เป็นประจำ เพื่อลดการอุดตัน โดยเริ่มที่การนำกล้วย 1 ลูกมาบดอย่างรอบคอบ หลังจากนั้นบีบมะนาวลงไปครึ่งส่วน และก็ตามด้วยน้ำมันที่ทำขึ้นมาจากมะกอกอีก 1 ช้อนชา คนส่วนประกอบให้เหมาะ แล้วเอามาทาให้ทั่วบริเวณใบหน้า ทิ้งเอาไว้ราว 15 นาที ก็เลยล้างออกด้วยน้ำอุ่น น้ำมะนาวจะช่วยชำระล้างรูขุมขน ส่วนกล้วยมีบทบาทซับความมันส่วนเกินบนบริเวณใบหน้า
  6. สูตรมาสก์หน้าสำหรับสาวที่มีผิวแห้ง
    นำแตงร้านครึ่งลูก แล้วก็เจลของว่านหางจระเข้มาบดจนถึงแปลงเป็นเนื้อเดียวกัน หลังจากนั้นเอามาทาให้ทั่วบริเวณใบหน้า ทิ้งเอาไว้ราวๆ 15-20 นาที แล้วล้างออกโดยการใช้นำที่สะอาด สูตรนี้จะช่วยทำให้ปรับผิวของผู้หญิงเปียกชื้น พร้อมลดอาการคันจากผิวแห้งสล็อตออนไลน์
  7. ลอกสิวเสี้ยนด้วยไข่ขาว
    วัตถุดิบ : ไข่ขาว, สำลีแบบแผ่น, น้ำอุ่น
    ตระเตรียมผิวหน้าให้สะอาดโดยการใช้น้ำอุ่นล้างหน้าล้างตาเพื่อเปิดรูขุมขน แล้วหลังจากนั้น แยกไข่ขาวออกมาแล้วทาให้ทั่วบริเวณใบหน้า ขั้นตอนถัดมา นำสำลีมาติด แล้วก็ปล่อยทิ้งเอาไว้ให้ไข่ขาวแห้งตึงไปกับผิว เพียงพอแห้งถึงที่เหมาะก็เบาๆลอกไข่ขาวออก ก็เป็นอันเสร็จเรียบร้อย สูตรนี้เน้นย้ำการกำจัดสิวเสี้ยนโดยเฉพาะอย่างยิ่ง คนใดกันแน่ที่มีปัญหาเรื่องสิวจะต้องจัดก่อนคนใด
  8. น้ำผึ้งช่วยทำให้ผิวเกลี้ยงนุ่ม สดชื่น
    วัตถุดิบ : น้ำผึ้งจากธรรมชาติ
    ขั้นตอนแรกจำเป็นต้องล้างหน้าล้างตาให้สะอาด แล้วนำน้ำผึ้งจากธรรมชาติที่ตระเตรียมไว้ทาให้ทั่วบริเวณใบหน้า โดยใช้ปลายนิ้วนวดกดไปๆมาๆ และก็ปล่อยทิ้งเอาไว้ราว 20-30 นาที ต่อจากนั้น ล้างออกโดยใช้น้ำสะอาด ซึ่งผู้หญิงพวกเราจะรู้ว่า น้ำผึ้งนี่แหละ เป็นเจ้าแม่ที่การบูรณะบำรุงผิวที่สำเร็จ ผู้ใดกันแน่ที่มีผมหน้าหยาบกระด้าง ไม่สมควรพลาดจ้ะ
  9. เพิ่มความใสสะอาดด้วยโยเกิร์ต
    วัตถุดิบ : โยเกิร์ต รสธรรมชาติjumboslot
    ล้างหน้าล้างตาให้สะอาด โดยพวกเราจะใช้โยเกิร์ต รสธรรมชาติ โดยประมาณ 1/2 ถ้วย มาพอกให้ทั่วบริเวณใบหน้า ทิ้งเอาไว้ ราว 30 นาที แล้วล้างออก ซึ่งเจ้าตัวโยเกิร์ตมีจุลินซีที่มีสาระกับผิวเอามากๆคราวหลังถ้าเกิดไปร้านค้าสบายซื้อ อย่าลืมจับมาพอกหน้าด้วยล่ะ
  10. ดินสอพอง ตัวช่วยกำจัดความมัน
    วัตถุดิบ : ดินสอพองบดละเอียด, น้ำดื่ม
    นำดินสอพองมาผสมกับน้ำดื่มนิดหน่อย แล้วนำส่วนประกอบที่ได้ พอกบนบริเวณใบหน้า ทิ้งเอาไว้ราวๆ 30 นาที แล้วต่อจากนั้นล้างออกด้วยน้ำดื่มให้สะอาด มองเห็นมั้ยว่าของอดีตกาลอย่างดินสอพอง ก็เป็นอีกตัวช่วยหนึ่งที่คนนิยมประยุกต์ใช้พอกหน้ากันอยู่เสมอ
  11. สูตรขมิ้น ขัดผิวขาวอย่างได้ผล
    วัตถุดิบ : ขมิ้น
    นำขมิ้นที่ล้างดินออกให้หมดจด มาบดจนถึงละเอียด แล้วผสมน้ำนิดหน่อย ต่อจากนั้น นำส่วนประกอบที่ได้มากระทำการพอกลงบนบริเวณใบหน้า ทิ้งเอาไว้ 20 นาที ขั้นตอนสุดท้าย ล้างออกให้สีเหลืองๆส้มๆออกด้วยน้ำที่สะอาด สูตรนี้ไม่ว่าใครทำ รับประกันว่าชอบใจแน่นอน เพราะว่ามันได้ผลได้อย่างเร็วทีเดียว
  12. น้ำมะนาว ช่วยลดจุดด่างดำแล้วก็ริ้วรอย
    วัตถุดิบ : น้ำมะนาว, น้ำผึ้งหรือดินสอพอง
    นำมะนาวใหม่ๆคั้นมัวแต่น้ำให้ได้ 1 ช้อนโต๊ะ ผสมกับน้ำผึ้งหรือดินสอพอง 1-2 ช้อนโต๊ะ พอกทิ้งเอาไว้ราว 5 นาที รวมทั้งล้างออกโดยการใช้นำที่สะอาด โดยจำเป็นต้องรีบล้างออกสักหน่อย เพราะว่ามะนาวมีฤทธิ์เป็นกรด มันอาจจะเป็นผลให้ผิวหน้าของคุณเป็นแผลรวมทั้งแห้งได้
  13. มะเขือเทศ กระชับรูขุมขน รักษาสิว
    วัตถุดิบ : มะเขือเทศ
    พวกเราจะใช้มะเขือเทศที่บดละเอียด พอกไปบนผิวหน้าให้ทั่ว ทิ้งเอาไว้ โดยประมาณ 20 นาที แล้วล้างอออกด้วยน้ำที่สะอาดด้วยเหมือนกัน ซึ่งประโยชน์ซึ่งมาจากมะเขือเทศนอกเหนือจากที่จะเอามาใส่ของกินให้หร่อยแล้ว ยังช่วยในเรื่องที่เกี่ยวข้องกับการบำรุงผิวให้ขาวใสได้อีกด้วยslot