กรดอะมิโน (Amino acid)เป็นหน่วยเล็กๆของ โปรตีน หากไม่มีกรดอะมิโนก็จะไม่มีโปรตีน โดยกรดอะมิโนที่พวกเรารู้จักคุ้นเคยกันจะมีอยู่ร่วมกันโดยประมาณ 20 จำพวก ซึ่งเป็นกรดอะมิโนมาตรฐาน แต่ว่าอันที่จริงแล้วกรดอะมิโนจะมีมากยิ่งกว่านั้น โดยกรดอะมิโนจะแบ่งได้เป็นกรดอะมิโนต้องรวมทั้งกรดอะมิโนไม่มีความสำคัญ เมื่อพวกเรากินโปรตีนเข้าไป ร่างกายก็จะย่อยโปรตีนพวกนั้นให้เป็นกรดอะมิโนก่อนจะซึมซับไปสู่กระแสโลหิตและจากนั้นจึงนำไปใช้ประโยชน์ แต่ว่าถ้าหากร่างกายได้รับกรดอะมิโนมากจนเกินไป ก็จะขับออกมาทางเหงื่อหรือฉี่กระทั่งหมด
มีกรดอะมิโนเพียงแต่ 8 ประเภทแค่นั้นที่นับว่าเป็นกรดอะมิโนต้อง เพราะว่าร่างกายจะไม่อาจจะขึ้นเองได้ จำเป็นต้องได้รับจากการทานอาหารต่างๆรวมถึงอาหารเสริม และก็ยังมีกรดอะมิโนต้องตัวที่ 9 ที่มีชื่อว่าฮิสทิดีนซึ่งจัดเป็นกรดอะมิโนต้องเฉพาะในเด็กแล้วก็เด็กทารกแค่นั้น ส่วนกรดอะมิโนไม่มีความจำเป็นนั้นร่างกายสามารถผลิตขึ้นเองได้

เครดิตฟรี
กรดอะมิโนไม่มีความจำเป็น
กรดกลูตามิก (Glutamic acid) หน้าที่หลักเป็นเป็นเชื้อเพลิงให้แก่สมอง ช่วยจัดแจงกับแอมโมเนียส่วนเกิน
กรดแอสพาร์ติเตียนก (Aspartic acid) ช่วยสำหรับในการขับแอมโนภรรยาซึ่งเป็นสารอันตรายออกมาจากร่างกาย ช่วยคุ้มครองระบบประสาทศูนย์กลาง รวมทั้งยังช่วยเพิ่มความคงทนต่อการเมื่อยล้าได้ด้วย ก็เลยเหมาะสมกับนักกีฬาอย่างมาก
กลูตามีน (Glutamine) เป็นส่วนใดส่วนหนึ่งของกลูต้าไธโอน มีส่วนช่วยให้ฉลาดหลักแหลมขึ้น แล้วก็ช่วยเพิ่มระดับของโกรทฮอร์โมน
ไกลซีน (Glycine) ช่วยรักษาภาวการณ์ต่อมใต้สมองปฏิบัติงานน้อย รักษาโรคกล้ามฝ่อลีบ รักษาสภาวะน้ำตาลต่ำ
สิสเทอีน (Cysteine) ช่วยต้านอนุมูลอิสระ และก็มีความสำคัญสำหรับเด็กอ่อนรวมทั้งคนวัยแก่*
เซรีน (Serine) ช่วยสลายไขมัน เพิ่มการเติบโตของเยื่อและก็ระบบภูมิต้านทานภายในร่างกายกรดอะมิโน
ไทโรซีน (Tyrosine) ช่วยสนับสนุนลักษณะการทำงานของต่อมหมวกไต ต่อมใต้สมอง ต่อมไทรอยด์ และก็ช่วยรักษาอาการไม่มีชีวิตชีวา
โพรลีน (Proline) ช่วยต้านอนุมูลอิสระแล้วก็ช่วยทำให้ปรับองค์ประกอบผิว
อะลานีน (Alanine) ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและก็ลดอาการต่อมลูกหมากโต
อาร์จินีน (Arginine) ไวอากราจากธรรมชาติ กระตุ้นการข้างหลังโกรทฮอร์โมน เพิ่มสเปิร์ม เพิ่มสมรรถนะทางเพศ ช่วยสลายไขมันภายในร่างกายแล้วก็ลดระดับคอเลสเตอรอลประเภทดี
แอสพาราจีน (Asparagine) กรดอะมิโนไม่มีความจำเป็นซึ่งร่างกายสามารถผลิตขึ้นเองได้
กรดอะมิโนเสริมเติม 3 ประเภท (ที่มิได้อยู่ในรายนามกรดอะมิโนมาตรฐาน แม้กระนั้นก็พบเจอได้เป็นประจำ)

สล็อต
สิสทีน (Cystine) ช่วยเสริมความแข็งแรงของส่วนประกอบโปรตีนภายในร่างกาย
ทอรีน (Taurine) ช่วยสนับสนุนการมองมองเห็น คุ้มครองหน้าจอประสาทตาเสื่อม ช่วยทำให้หัวใจดำเนินการได้แข็งแรงขึ้น ช่วยรักษาโรควิตกและก็โรคลมชักได้
ออร์นิทีน (Ornitine) ช่วยกระตุ้นการหลั่งอินซูลินเพื่อมาช่วยสร้างเสริมกล้าม นักเพาะกล้ามก็เลยนิยมมากมาย
กรดอะมิโนจำเป็นจะต้อง
ทริปโตเฟน (Tryptophan) ลดความเคร่งเครียด ทุเลาอาการไมเกรน ช่วยสนับสนุนการนอนอย่างเป็นธรรมชาติ
ทรีโอนีน (Threonine) ช่วยเพิ่มภูมิต้านทาน ช่วยสลายไขมัน แล้วก็มีส่วนสำคัญสำหรับเพื่อการสร้างกรดอะมิโนอย่างไกลซีนแล้วก็เซรีน
ฟีนิลอะลานีน (Phenylalanine) เพิ่มความกระฉับกระเฉง เสริมความจำ ทุเลาอาการหม่นหมอง ลดความต้องการของกิน แล้วก็ช่วยเพิ่มความพึงพอใจในเรื่องเพศ
เมไธโอนีน (Methionine) เป็นสารต้านอนุมูลอิสระอันทรงอำนาจ รวมทั้งช่วยสำหรับการย่อยเผาผลาญไขมัน
ลิวซีน (Leucine) ช่วยกระตุ้นลักษณะการทำงานของสมอง เพิ่มพลังให้กล้าม รวมทั้งช่วยทำให้เซลล์ประสาทแข็งแรงขึ้น
ไลซีน (Lysine) ช่วยเสริมสมาธิ ช่วยคุ้มครองปกป้องโรคเริมแล้วก็โรคกระดูกพรุน ทุเลาปัญหาเกี่ยวกับการขยายพันธุ์
วาลีน (Valine) ช่วยกระตุ้นความสามารถของสมองรวมทั้งช่วยการผสานกันของกล้าม
ไอโซลิวซีน (Isoleucine) ช่วยสร้างเสริมการเติบโตและก็สร้างเสริมแนวทางการทำงานของระบบประสาท ช่วยวิวัฒนาการศึกษา
ฮิสทิดีน (Histidine) เป็นกรดอะไม่โมจำเป็นต้อง สำหรับเด็กแบเบาะแล้วก็เด็กแค่นั้น*

สล็อตออนไลน์
กรดอะมิโนในรูปของอาหารเสริม
กรดอะมิโนในต้นแบบอิสระ (Free-form) จะก่อให้ร่างกายสามารถซึมซับรวมทั้งเอาไปใช้ได้เลย โดยมีจัดจำหน่ายอีกทั้งในสูตรรวมแล้วก็แบบแยกเป็นประเภทๆไป โดยกรดอะมิโนแต่ละประเภทเป็นประโยชน์ต่างกันออกไป อีกทั้งในด้านของการผลักดันระบบภูมิต้านทานไปจนกระทั่งการลดสิ่งที่ต้องการสำหรับเพื่อการใช้ยา
จะเป็นเรื่องดีมากมายถ้าหากว่าคุณกินกรดอะมิโนเสริมร่วมไปกับการกินวิตามินหลัก ที่จะทำงานด้วยกันในกรรมวิธีเผาผลาญของกิน ได้แก่ วิตามินบี 3 วิตามินบี 6 วิตามินบี 12 และก็ถ้าว่าคุณจะเลือกกินกรดอะมิโนแบบสูตรรวมหลากหลายประเภท ก็จำเป็นต้องมั่นอกมั่นใจเหตุว่าเป็นสูตรที่มีรูปร่างบริบูรณ์ ด้วยเหตุนี้ควรจะอ่านฉลากก่อนซื้อจะเยี่ยมที่สุด
การผลิตโปรตีนของกรดอะมิโนจะบริบูรณ์ได้นั้นจำเป็นต้องประกอบไปด้วยกรดอะมิโนจำเป็นจะต้องแล้วก็กรดอะมิโนไม่มีความจำเป็นอย่างสมดุล มีรูปทรงที่สมควรระหว่างกรดอะมิโนต้องแต่ละจำพวก ตัวอย่างเช่น ไลซีนควรจะมีอัตราส่วนเป็น 2 : 1 กับเมไธโอนีน และก็ 3 : 1 กับทริปโตเฟน ฯลฯ (ถ้าหากมีเรื่องที่น่าสงสัยควรจะถามเภสัชกรหรือผู้รู้และเชี่ยวชาญเกี่ยวกับการโภชนาการเชื่อใจได้เลยนะครับ)
ในการกินสินค้าเสริมของกินต่างๆแทนอาหารตามธรรมชาติเสมอๆ หรือกินสินค้าเสริมของกินในจำนวนที่มากกว่าโดยไม่มีข้อเสนอแนะจากหมอ ก็บางครั้งก็อาจจะเป็นโทษต่อสภาพทางด้านร่างกายคุณได้ รวมทั้งคุณควรจะเก็บสินค้าเสริมของกินให้พ้นมือเด็ก
หน้าที่ของกรดอะมิโนที่มีต่อร่างกาย
1.เป็นตัวช่วยซ่อมระบบแนวทางการทำงานของร่างกาย ช่วยเพิ่มการเติบโต โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็ก ส่วนที่ผุกร่อนมีความสำคัญจำต้องใช้โปรตีนเป็นตัวเข้าไปปฏิบัติภารกิจให้ส่วนที่เสียหายกลับมาใช้งานได้อย่างเคยอีกที
2.เป็นตัวช่วยซ่อมเยื่อทุกส่วนของร่างกาย แบบไม่มีทางหมดอายุไปกระทั่งตลอดชีพของพวกเรา
3.เป็นองค์ประกอบของต่อมไร้ท่อ กล้าม และก็อวัยวะต่างๆทั่วร่างกาย ล้วนมีโปรตีนขนาดเล็กพวกนี้เป็นองค์ประกอบทั้งหมด

jumboslot
4.ช่วยกระตุ้นการหลั่งโกรธฮอร์โมน ด้วยการทำงานร่วมกับวิตามินบี 6, สังกะสี, แคลเซียม, วิตามินซี, โพแทสเซียม,ไนอะซินาไมด์ แล้วก็แมกนีเซียม ซึ่งร่างกายของพวกเราจะมีการหลั่งฮอร์โมนจำพวกนี้ในช่วงเวลาค่ำคืนนานโดยประมาณ 90 นาที แต่ว่าเมื่อแก่ขึ้นตั้งแต่ 50 ปีขึ้นไป จำนวนของโกรธฮอร์โมนจะลดน้อยลง การเสริมด้วยของกินที่มีกรดอะมิโน จะช่วยเพิ่มปริมาณของฮอร์โมนได้
5.ช่วยสลายไขมันให้เปลี่ยนมาเป็นพลังงาน รวมทั้งยังถูกผลิตเป็นองค์ประกอบของกล้าม
6.ช่วยเพิ่มแรงต้านทาน เพิ่มระบบภูมิต้านทาน ลดการเกิดโรคต่างๆ
7.ลดสารยูเรียในเลือดแล้วก็ในเยี่ยวให้ลดน้อยลง
8.กระตุ้นการสังเคราะห์โปรตีนที่มีส่วนเกี่ยวข้องกับการผลิตกล้าม
9.ช่วยเพิ่มความแข็งแรงแก่เยื่อเกี่ยวข้อง ทำให้เส้นตามส่วนต่างๆที่ยึดเกาะกับกระดูกมีความแข็งแรงเพิ่มขึ้น
10.ช่วยอาจจะความอ่อนวัย เปรียบได้กับสารชะลอวัยที่จะลดความเสื่อมถอยภาวะต่างๆของเซลล์ในร่างกาย
จะมองเห็นได้ว่ากรดอะมิโนมีส่วนสำคัญอย่างยิ่งต่อสุขภาพของพวกเรา มีความสำคัญมากมายกระทั่งไม่สมควรละเลย โดยยิ่งไปกว่านั้นกรดอะมิโนจำเป็นต้องที่ควรจะได้รับจากของกิน เป็นส่วนที่ร่างกายไม่สามารถที่จะสังเคราะห์เองได้ ในวันแล้ววันเล่าพวกเราต้องได้รับโปรตีนที่จะถูกนำไปกลายเป็นกรดอะมิโนราว 45 กรัมต่อวัน ถ้าเกิดร่างกายขาดกรดอะมิโน จะตามมาด้วยระบบการทำงานที่เปลี่ยนไปจากปกติจำนวนมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งระบบประสาทที่ควบคุมการทำงานต่างๆซึ่งปฏิบัติภารกิจส่งสัญญาณแล้วก็รับสัญญาณจากร่างกาย จะกำเนิดความบกพร่องขึ้นมา อาจก่อให้สมองช้า รูปแบบการทำงานของร่างกายไม่ดีเหมือนปกติ ฮอร์โมนเปลี่ยน การดูดซึมด้อยสมรรถนะลง ไม่ว่าจะเป็นวิตามินหรือเกลือแร่ ยิ่งเปลี่ยนเป็นวิธีการทำให้ร่างกายขาดสารอาหารจำพวกอื่นร่วมด้วย

slot