cathedraledetunis

Tag: เคล็ดลับการรักษาสิว

เคล็ดลับการป้องกันสิว

กลเม็ดสำคัญสำหรับเพื่อการรักษารวมทั้งคุ้มครองป้องกันการเกิดรอยสิว
เพื่อคุ้มครองปกป้องการเกิดรอยดำแล้วก็รอยแผลเป็นจากสิว ควรจะเอาอย่างแนวทางตั้งแต่นี้ต่อไป

เครดิตฟรี

  1. ไม่บีบหรือกดสิว
    การบีบสิวอาจจะทำให้มีการอักเสบขยายของสิว แบคทีเรียด้านในสิวบางทีอาจแพร่ไปยังผิวรอบๆอื่น ซึ่งจะสร้างความย่ำแย่ให้แก่ผิวหนังมากขึ้นเรื่อยๆ และก็ทำให้รอยสิวเกิดขึ้นตามมาได้ง่าย
  2. น้อยเกินไปกหน้า
    การพอกหน้าหรือใช้ครีมบำรุงนานัปการทาพอกรอบๆรอยสิว นอกเหนือจากกรรมวิธีการนี้จะไม่เป็นผลแล้ว อาจจะส่งผลให้ผิวมีการระคายได้ ซึ่งอาจจะทำให้รอยสิวปรากฏชัดขึ้นได้อีกด้วย
  3. ไม่ใช้วิตามินอี
    รอบๆที่มีรอยสิว จากงานศึกษาทำการค้นคว้าและวิจัยนิดหน่อยพบว่า การนำสารอาหารไปสู่ผิวที่เป็นรอยแผลเป็นโดยตรงบางทีอาจก่อกวนวิธีการฟื้นฟูสภาพผิวได้ รวมทั้งกลุ่มทดลองทดสอบบางรายที่ใช้วิตามินอีกับผิวโดยตรง ก็เป็นผลใกล้กันเป็นภาวการณ์ผื่นแพ้สัมผัส (Contact Dermatitis)
  4. หลบหลีกแสงตะวัน
    การสัมผัสกับแสงตะวันโดยตรงอาจจะทำให้รอยสิวมีสีแก่ มองเห็นได้แจ่มแจ้งขึ้น และก็ชะลอขั้นตอนการฟื้นฟูสภาพผิวรอบๆรอยสิวลง ดังนั้น ถ้าเกิดจำเป็นต้องออกไปสัมผัสแสงอาทิตย์ข้างนอก ควรจะสวมเสื้อผ้าคุ้มครองปกป้อง อย่างหมวก แว่นสายตา และก็ทาโลชั่นที่เอาไว้ป้องกันแสงแดดที่มีค่า SPF 30 หรือมากยิ่งกว่าขึ้นไปเสมอ
  5. รักษาสมดุลไมโครไบโอมบนผิว
    ไมโครไบโอม (Skin Microbiome) เป็นสิ่งมีชีวิตขนาดเล็ก ดังเช่น แบคทีเรีย เชื้อรา ที่อาศัยอยู่บนผิวของคนสามัญ มีอีกทั้งประเภทดีและไม่ดีที่ก่อกำเนิดสิวได้ เมื่อไมโครไบโอมจำพวกดีลดลงหรือประเภทไม่ดีมากขึ้นก็เป็นอีกต้นสายปลายเหตุที่นำมาซึ่งสิวรวมทั้งปัญหาผิวตามมา ด้วยเหตุดังกล่าว จำเป็นจะต้องเพิ่มความแข็งแรงให้กับไมโครไบโอมจำพวกดีด้วยการเพิ่มพรีไบโอว่ากล่าวก (Prebiotics) ที่เป็นของกินของไมโครไบโอมจำพวกดี เมื่อไมโครไบโอมได้รับพรีไบโอว่ากล่าวกบ่อยๆก็จะแข็งแรงรวมทั้งมีปริมาณมากขึ้น มีผลทำให้ผิวมีความสมดุลและก็แข็งแรง ก็เลยบางทีอาจช่วยลดการเสี่ยงสำหรับเพื่อการกำเนิดปัญหาผิว โดยปกติพรีไบโอติเตียนกสามารถหาได้จากการทานผักและผลไม้ แม้กระนั้นในตอนนี้มีผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีส่วนผสมของพรีไบโอติเตียนก สามารถใช้เพื่อช่วยเพิ่มความสมดุลของผิวพรรณได้โดยตรงสล็อต
  6. ทรหดอดทน
    ข้างหลังสิวหายไป บางทีอาจใช้เวลานับเป็นเวลาหลายสัปดาห์หรือยาวนานหลายเดือนกว่าที่เส้นโลหิตและก็คอลลาเจนจะถูกทำขึ้นมาใหม่ ในระหว่างนั้น รอยสิวจะปรากฏขึ้นแจ้งชัด แล้วก็จากนั้นบางทีอาจจำเป็นต้องใช้ช่วงเวลานานเป็นปีกว่าที่รอยแผลเป็นจากสิวจะจางลงแล้วก็ลบเลือนหายไปไปได้
  7. เจอหมอ
    ถ้าหากคุณมีความกังวลใจ กลุ้มใจ หรือมีเรื่องที่น่าสงสัยเกี่ยวกับรอยสิวที่เกิดขึ้น ควรจะไปพบหมอเพื่อขอความเห็นอาการ รับคำชี้แนะมาทำตาม หรือเข้ารับการดูแลและรักษาอย่างเหมาะควรภายใต้การดูแลจากหมอ
    ปกติแล้วกลเม็ดการดูแลรักษาผิวหน้าของแต่ละคนจะไม่เหมือนกันออกไป ไม่ว่าจะเป็นการถูกคอร์สเพื่อบำรุงผิวหน้า นวดหน้า หรือการค้นหาครีมต่างๆมาบำรุง ซึ่งพฤติกรรมทั้งผองนี้จะเป็นการดูแลที่ปัจจัยภายนอกเพียงอย่างเดียว
    ซึ่งกลเม็ดการดูแลรักษาผิวหน้านั้นจะมีอยู่ 5 ข้อร่วมกันจ้ะ
  8. อย่าล้างหน้าล้างตาบ่อยเกินไป
    เทคนิคหน้าใสไม่มีสิว
    การล้างหน้าล้างตานั้นไม่มีความจำเป็นที่ต้องหลายครั้ง แค่เพียงวันละ 2 คราวนั้นก็พอเพียงแล้ว มันก็คือ ตอนที่ตื่นนอนช่วงเวลาเช้า 1 ครั้งรวมทั้งตอนเวลาเย็น 1 ครั้ง และไม่ควรจะเช็ดหน้าแรงๆเด็ดขาดเลยจ๊าขา เพราะว่าจะนำมาซึ่งการทำให้หน้าแห้งและก็ลอกออกมามากยิ่งกว่าธรรมดา อาจก่อให้มีการระคายได้จ้ะ แต่ว่าถ้าเกิดจะต้องออกไปทำกิจกรรมที่โล่งแจ้ง หรือบริหารร่างกายแล้วก็มีเหงื่อแตกมากมาย บางครั้งอาจจะเพิ่มการล้างหน้าล้างตาอีกสักหนึ่งครั้งได้จ้ะ แม้กระนั้นก็ไม่สมควรมากมายไปกว่า 3-4 รอบต่อวัน
  9. กินน้ำสะอาดให้พอเพียง
    เทคนิคหน้าใสไม่มีสิวสล็อตออนไลน์
    64% ของผิวหนังมนุษย์เราประกอบไปด้วยน้ำ!
    ด้วยเหตุดังกล่าว น้ำ นับว่าเป็นองค์ประกอบหลักของร่างกาย ซึ่งนอกเหนือจากการที่จะทำให้เซลล์ต่างๆภายในร่างกายดำเนินงานได้อย่างมีคุณภาพ ทั้งยังช่วยล้างพิษที่หลงเหลืออยู่ภายในร่างกายในรูปของฉี่รวมทั้งเหงื่อด้วยจ้ะ
    โดยเหตุนี้การกินน้ำให้พอเพียงในทุกๆวันนับได้ว่าเป็นเรื่องที่สำคัญรวมทั้งห้ามไม่เอาใจใส่เด็ดขาด โดย USGS Water Science School ชี้แนะไว้ว่า เพศชายควรจะกินน้ำให้ได้ 3 ลิตรต่อวัน และก็หญิงควรจะกินน้ำ 2.2 ลิตรต่อวัน
  10. บริหารร่างกาย ขั้นต่ำ 30 นาทีต่อวัน
    กลเม็ดหน้าใสไม่มีสิว
    จากที่แพทย์ได้บอกเอาไว้ภายในข้อ 2 ว่า น้ำจะเข้าไปชำระล้างพิษที่หลงเหลือภายในร่างกายออกมาในรูปของเหงื่อรวมทั้งฉี่นั้น การบริหารร่างกายก็นับว่าเป็นอีกหนึ่งแนวทางที่จะกระตุ้นให้เหงื่อไหลเพื่อเป็นการขับพิษภายในร่างกายที่ดีอีกทางหนึ่งและก็ยังส่งผลให้ระบบไหลเวียนของเลือด หัวใจ และก็ปอดดำเนินการได้มีคุณภาพดีขึ้น นำมาซึ่งการทำให้ผิวพรรณผ่องใส เลือดสูบฉีด นอนสบายขึ้นด้วยนะคะ
  11. นอนให้พอเพียง
    เทคนิคหน้าใสไม่มีสิว
    75% ของ Growth Hormone จะหลั่งขณะที่คุณหลับลึกเพียงแค่นั้น!
    ธรรมดาแล้วช่วงหลับลึกของผู้คน หรือตอน Non Rapid Eye Movement ขั้นที่ 3 (NREM 3) โดยจะใช้เวลาอยู่ที่ 20-40 นาที ซึ่งตรงเวลาที่ร่างกายจะหลั่งโกรทฮอร์โมน (Growth Hormone) ออกมาเพื่อซ่อมบำรุงส่วนต่างๆของร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งผิวที่ผุกร่อนรวมทั้งรูขุมขน ทั้งยังยังช่วยสร้างเสริมระบบภูมิต้านทานแล้วก็การเผาพลังงานให้มีคุณภาพมากเพิ่มขึ้น
    ด้วยเหตุนั้นหากว่าคุณมีการนอนที่น้อยเกินไป จะทำให้เซลล์ปรับปรุงแก้ไขซ่อนแซมและก็ฟื้นฟูได้ไม่เต็มกำลัง ทำให้ผิวหน้าหมองคล้ำรวมทั้งกำเนิดเป็นสิวอักเสบได้ง่ายจ้ะ โดยคุณสามารถคำนวณช่วงเวลาการนอนเหมาะนี่เลยจ้า
  12. ดูแลเรื่องอาหาร
    การเลือกรับประทานอาหารก็ถือได้ว่าอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญที่มีส่วนช่วยสำหรับการบำรุงผิวพรรณ
    เนื่องจากว่าของกินที่คุณทานเข้าไปในแต่ละมื้อจะมีสารอาหารที่ต้องต่อสุขภาพร่างกาย อย่างเช่น วิตามินและก็ธาตุต่างๆซึ่งมีส่วนช่วยสำหรับเพื่อการบำรุงจากด้านในสู่ด้านนอกจ้ะ
    ด้วยเหตุผลดังกล่าวมาดูกันเลยดีกว่าว่า สารอาหารประเภทไหนบ้างที่คุณควรจะทานเพื่อช่วยบำรุงรักษาผิวพรรณให้มองผ่องใส เปล่งปลั่ง รวมทั้งทุเลาปัญหาสิว
    วิตามินซี
    กลเม็ดหน้าใสไม่มีสิว
    วิตามินซี นับว่าเป็นสารตั้งตนสำหรับในการสร้างเยื่อคอลลาเจนสำหรับผิวเลยก็ว่าได้จ้ะ เพราะว่าเป็นวิตามินผู้แสดงนำชายที่มีส่วนสำคัญสำหรับในการสร้างรวมทั้งซ่อมบำรุงเซลล์ผิวที่ถูกทำลาย ทั้งยังกระตุ้นวิธีการสร้างคอลลาเจนใต้ชั้นผิว ทำให้ผิวนุ่มและก็ทำให้ชั้นผิวมีความยืดหยุ่นเพิ่มมากขึ้นจ้ะ
    ด้วยเหตุนั้นการทานวิตามินซี หรือของกินที่มีส่วนประกอบของวิตามินซีสูงจะเป็นตัวช่วยที่ดีสำหรับผู้ที่ผิวหน้ามีรอยสิวหรือหลุมสิวจ้ะ
    แต่ว่าร่างกายของผู้คนจะไม่อาจจะเก็บกักวิตามินซีเอาไว้ในร่างกายได้ในจำนวนมาก โดยเหตุนี้การทานวิตามินซี ที่เป็นอาหารเสริมในจำนวนที่สมควรจะสามารถได้ผลก้าวหน้าที่สุด
    ส่วนแหล่งของกินที่มีส่วนประกอบของวิตามินซี จะดังเช่นว่า ผลไม้รสเปรี้ยวต่างๆอาทิเช่น ส้ม ผลไม้จำพวกเบอร์ปรี่ มะนาว แคนตาลูป และก็มะเขือเทศ ฯลฯ
    Zinc หรือสังกะสี
    เทคนิคหน้าใสไม่มีสิว
    สังกะสีนั้นได้รับการยินยอมรับสูงที่สุดในเรื่องที่เกี่ยวข้องกับการคุ้มครองปกป้องและก็รักษาสิว เพราะเหตุว่าสังกะสีมีหน้าที่สำคัญสำหรับในการช่วยสนับสนุนลักษณะการทำงานของทุกระบบภายในร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งการช่วยรักษาสมดุลของฮอร์โมนต่างๆภายในร่างกาย ยกตัวอย่างเช่น ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน หรือฮอร์โมนเพศชายที่เป็นต้นเหตุหลักของการเกิดสิวจ้ะ
    ยิ่งไปกว่านี้สังกะสียังช่วยควบคุมการสร้างน้ำมันใต้ชั้นผิวหนังให้ปกติ ทำลายเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิว รวมทั้งทุเลาอาการอักเสบของสิวได้อย่างมีคุณภาพ โดยคุณสามารถเลือกบริโภคอาหารเสริม หรือกินอาหารที่มีส่วนประกอบของสังกะสี อาทิเช่น หอยนางรม เนื้อวัวไม่ติดมัน เนื้อลูกแกะ ไข่ นมผงประเภทไม่มีไขมัน จมูกข้าวสาลี ถั่วดิน ฝักทองคำ ช็อคโกแลต และก็เม็ดแตงโม ฯลฯจ้ะ
    โอเมก้า 3
    กลเม็ดหน้าใสไม่มีสิวjumboslot
    กรดไขมันโอเมก้า 3 นั้นจะมีส่วนช่วยบำรุงแล้วก็ทำให้เซลล์แข็งแรง เนื่องจากมีส่วนประกอบของ Elcosapentaenoic Acid หรือ EPA ที่จะมีช่วยต้านการอักเสบเจริญ ก็เลยนำมาซึ่งการทำให้การอักเสบของสิวดีขึ้น ลดของกินบวมแดง รวมทั้งลดอาการระคายได้จ้ะ
    ยิ่งไปกว่านี้กรดไขมันโอเมกา 3 ยังช่วยปรับให้ผิวหนังของคุณสามารถเก็บกักความชื้นเจริญขึ้น ทำให้ผิวไม่แห้งด้านแล้วก็ช่วยทำให้สิวยุบลงได้จ้ะ
    แหล่งของกินของกรดไขมันโอเมก้า 3 จะอาทิเช่นน้ำมันปลาสมุทร อาทิเช่น ปลาแซลมอน ปลาทูน่า ปลาซาร์ดีน ปลาซาบะ ปลาเทร้า ปลากระดง แล้วก็ปลาทู จ้ะ
    วิตามินบี 5
    เทคนิคหน้าใสไม่มีสิว
    วิตามินบี 5 บางทีอาจมิได้มีส่วนสำหรับการช่วยรักษาสิวโดยตรง แม้กระนั้นถือได้ว่าวิตามินที่มีส่วนสำหรับในการช่วยลดความมันบนบริเวณใบหน้าเจริญ โดยการเข้าไปกระตุ้นให้ร่างกายสร้าง Coenzyme-A ที่สามารถจะช่วยสำหรับการเผาผลาญพลังงานภายในร่างกาย ก็เลยมีส่วนสำหรับในการช่วยสลายไขมันส่วนเกินภายในร่างกายได้มีคุณภาพเยอะขึ้นจ้ะ
    ด้วยเหตุผลดังกล่าวเมื่อความมันบนบริเวณใบหน้าลดลง ช่องทางที่จะกำเนิดรูขุมขนตันก็จะลดน้อยลงตาม ก็เลยส่งผลให้กำเนิดสิวลดน้อยลง ทั้งยังยังช่วยลดริ้วรอย ฝ้า กระ แล้วก็จุดด่างดำบนบริเวณใบหน้าได้ด้วยจ้ะ
    แหล่งของกินของวิตามินบี 5 ดังเช่นว่า ไข่แดง ถั่วเหลือง เม็ดทานตะวัน ข้าวโพด รวมทั้งตับไก่ จ้ะ
    วิตามินอี
    เทคนิคหน้าใสไม่มีสิว
    วิตามินอี ยังเป็นวิตามินที่นิยมใช้สำหรับเพื่อการรักษารอยแดง รอยสิว หลุมสิว ริ้วรอย จุดด่างดำอีกด้วย เพราะว่าสามารถช่วยคุ้มครองปกป้องรวมทั้งปรับปรุงแก้ไขซ่อนแซมเซลล์ผิวที่ถูกทำร้าย ด้วยเหตุว่าวิตามินอีนับว่าเป็นวิตามินที่มีหน้าที่สำคัญสำหรับในการต้านทานสารอนุมูลอิสระได้ดิบได้ดีมากมาย ทั้งยังยังช่วยปรับระบบต่างๆภายในร่างกายปฏิบัติงานมีคุณภาพมากเพิ่มขึ้น
    ทั้งยังยังปฏิบัติหน้าที่เป็นเสมือนเกราะคุ้มครองผิวหน้าจากแสงสว่างได้ ซ่อมเซลล์ผิวที่ได้รับแสง UV รังแก รวมทั้งช่วยลดริ้วรอยได้อีกด้วยจ้ะ
    แหล่งของกินที่มีวิตามินอี เป็นต้นว่า ผักใบเขียว ผักโขม เนื้ออโวคาโด กะหล่ำปลี จมูกข้าวลาสี แล้วก็ถั่วต่างๆ
    สรุป
    การดูแลรักษาผิวหน้าให้ถูกทาง นับได้ว่าเป็นหัวข้อสำคัญสำหรับเพื่อการรักษาผิวให้ หน้าใสไม่มีสิว แต่ว่าบางทีอาจเป็นเพียงแต่การดูแลที่เพียงแต่ข้างนอกเพียงแค่นั้น ด้วยเหตุนั้นแพทย์อยากที่จะให้คุณเลือกทานอาหารที่มีสาระเพื่อร่างกายได้รับสารอาหารที่ต้อง โดยยิ่งไปกว่านั้นของกินที่มีวิตามินที่แพทย์ได้กล่าวมาข้างต้น เพื่อเป็นการบำรุงที่ด้านใน
    โดยร่างกายของคุณจะเบาๆเปลี่ยนแปลงตามความประพฤติปฏิบัติของคุณเองจ้ะ แต่ว่าถ้าคุณไม่แน่ใจว่าคุณควรจะได้รับสารอาหารจำพวกดังที่กล่าวถึงแล้วในจำนวนเท่าใด แพทย์ต้องการที่จะให้คุณทดลองไตร่ตรองวิตามินปรุงพิเศษเฉพาะคุณมองนะคะ เพราะเหตุว่าคุณจะได้รับวิตามินที่ต้องในจำนวนที่พอเพียงต่อสภาพร่างกายในทุกๆวันอย่างสม่ำเสมอด้วย[NPC5]

เคล็ดลับการรักษาสิว

รอยสิว เป็นรอยแผลเป็นที่เกิดขึ้นมาจากสิว เมื่อเป็นสิวอักเสบหรือสิวตัน ในบางครั้งข้างหลังสิวนั้นหายไป จะเหลือร่องรอยเอาไว้ ซึ่งรอยสิวพวกนั้นมีต้นเหตุจากกรรมวิธีฟื้นฟูสภาพผิวด้วยการผลิตสารคอลลาเจนขึ้นมาใหม่ ก็เลยปรากฏเป็นรอยสิวในลักษณะต่างๆบนผิวหนัง โดยการดูแลรักษาและบำรุงผิวหนังแม้กระนั้นเนิ่นๆข้างหลังกำเนิดสิว บางทีอาจช่วยคุ้มครองการเกิดรอยสิวได้

เครดิตฟรี
รอยสิว เกิดขึ้นได้เนื่องมาจากอะไร ?
รอยสิว มีต้นเหตุที่เกิดจากการเป็นสิว ซึ่งเป็นการอักเสบหรือตันของรูขุมขนใต้ผิวหนัง โดยเฉพาะ สิวอักเสบที่หรูหราความร้ายแรงปานกลางไปจนกระทั่งร้ายแรงมากมาย ก็ยิ่งเพิ่มการเสี่ยงสำหรับการทิ้งรอยรอยแผลจากสิวได้ภายหลังที่สิวหายไป
จำพวกของสิวสามารถแบ่งตามระดับความร้ายแรง อย่างเช่น
ร้ายแรงน้อย สิวหัวขาว สิวหัวดำ
ร้ายแรงปานกลาง สิวตุ่มแดง สิวหัวหนอง
ร้ายแรงมากมาย สิวก้อนลึก สิวซีสต์
นอกเหนือจากนี้ การบีบหรือกดสิวก็สามารถเพิ่มจังหวะสำหรับการกำเนิดรอยสิวได้เหมือนกัน
รูปแบบของรอยสิว
รอยสิวที่เกิดขึ้นอาจมีลักษณะที่นานับประการ โดยรอยสิวมีลักษณะหลัก 2 ต้นแบบ เป็น
รอยสิวทั่วๆไป
โดยมากจะปรากฏเป็นจุดสีแดงหรือสีน้ำตาล เป็นหลุมสิวตื้นๆและก็ชอบเบาๆมัวเลือนหายไปเมื่อเวลาผ่านไปยาวนานหลายเดือน โดยบางทีอาจไม่มีความจำเป็นที่จะต้องได้รับการดูแลและรักษา
รอยสิวหลุมลึก
ผู้เจ็บป่วยบางทีอาจจำเป็นต้องเข้ารับการดูแลและรักษาหรือรับคำชี้แนะจากหมอ เพื่อการดูแลและรักษารอยสิวจำพวกนี้ เนื่องจากร่องรอยที่เกิดขึ้นบางทีอาจเป็นความเสียหายในระดับชั้นผิวที่ลึกลงไป ซึ่งยากต่อการดูแลและรักษาด้วยแนวทางทั่วๆไป หมอบางทีอาจจำเป็นต้องพิเคราะห์ใช้กรรมวิธีการหรือทำหัตถการตามขั้นตอนที่เหมาะสม

สล็อต
โดยจำพวกของรอยสิวหลุมลึก ดังต่อไปนี้
Rolling Scars เป็นจุดหลุมบนผิวหนัง หรือเป็นหลุมสิวตื้นๆ
Ice-pick Scars เป็นรอยสิวแบบจุดหลุมลึก
Atrophic Scars เป็นรอยหลุมยุบลงไป แม้กระนั้นรอยนั้นมีความแบนรวมทั้งบาง
Boxcar Scars เป็นรอยหลุมกว้างขนาดใหญ่ รวมทั้งมีขอบหลุมแจ้งชัด
Hypertrophic หรือ Keloid Scars เป็นรอยแผลเป็นนูนขึ้นมาบนผิวหนัง
รอยสิว รักษาให้หายสนิทได้หรือเปล่า ?
รอยสิวประเภทหลุมลึกที่เกิดขึ้น ไม่บางทีอาจรักษาให้หมดไปอย่างสมบูรณ์ได้ แต่ว่ารอยสิวพวกนั้นจะบางลงตามเวลา ส่วนรอยสิวทั่วๆไปนั้นสามารถรักษาให้หายไปได้ หรือรอยสิวนั้นจะเบาๆมัวจนถึงหายไปเมื่อเวลาผ่านไป คนที่มีรอยสิวสามารถบำรุงดูแลผิวรอบๆที่เป็นรอยสิว เพื่อทุเลาความร้ายแรงของรอยนั้น หรือบางทีอาจใช้เครื่องแต่งหน้าแล้วก็สินค้าปกปิดร่องรอย ได้แก่ ครีมรองพื้นที่กับสีผิวรอบๆนั้น ช่วยปกปิดรอยแผลเป็นที่เกิดขึ้นจากสิวได้
การดูแลรักษารวมทั้งเลือนหายไปรอยสิว
การดูแลและรักษารอยสิวขึ้นกับจำพวกรวมทั้งความร้ายแรงของรอยนั้นด้วย คุณสามารถรักษารอยแผลเป็นจากสิวให้ดียิ่งขึ้นได้ด้วยตัวเอง ด้วยการใช้ยาหรือหนทางทำตามข้อเสนอของหมอหรือเภสัชกร หรือบ้างครั้ง บางทีอาจจะต้องวิงวอนจากหมอหรือหมอผิวหนัง ซึ่งจะสามารถให้คำปรึกษารวมทั้งวางแผนรักษาที่สมควรถัดไป

สล็อตออนไลน์
กระบวนการรักษารวมทั้งเลือนหายไปรอยสิว เป็นต้นว่า
โลชั่นสำหรับบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของคอร์ติโซน (Cortisone)
การใช้ครีมคอร์ติโซนเหมาะกับรอยสิวที่เป็นจุดสีแดง หรือเป็นรอยบวม โดยคอร์ติโซนจะช่วยลดสภาวะอักเสบของผิวหนัง ทำให้สีแดงที่ผิวหนังจางไป รวมทั้งรอยสิวรอบๆนั้นยุบลง ถึงแม้ครีมคอร์ติโซนสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วๆไป แต่ว่าคนเจ็บควรจะขอคำแนะนำเภสัชกรถึงแนวทางแล้วก็กรรมวิธีการใช้งานก่อนเสมอ
สินค้าที่มีสารบำรุงผิว
สารที่บางทีอาจทดลองใช้เพื่อหายไปร่องรอยสิวที่เกิดขึ้น ได้แก่
วิตามินซี หรือกรดแอสคอร์บิก (Ascorbic Acid) เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญต่อสุขภาพร่างกาย ช่วยสำหรับการต้านทานอักเสบ ลดรอยดำจากสิว มีส่วนในสร้างคอลลาเจน ช่วยทำให้แผลหายเร็ว
อาร์บูว่ากล่าวน (Arbutin) แล้วก็กรดวัวจิก (Kojic Acid) สารทั้งสองประเภทนี้มีคุณประโยชน์สำหรับเพื่อการยั้งการสร้างเม็ดสี ช่วยเลือนหายไปรอยดำแล้วก็รอยแผลเป็นจากสิว
เซราไมด์ (Ceramide) เป็นกรดไขมันประเภทหนึ่งที่ร่างกายผลิตได้ตามธรรมชาติ ซึ่งมีบทบาทเป็นเกราะคุ้มครองผิว รักษาความชื้นของผิว รวมทั้งช่วยทำให้ผิวแข็งแรง แม้กระนั้นบางบุคคลมีเซราไมด์ในผิวน้อย ทำให้ผิวอ่อนแอจนกระทั่งมีโอกาสเสี่ยงต่อการเกิดสิว ในตอนนี้ก็เลยมีผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีเซราไมด์สังเคราะห์ เมื่อใช้เสมอๆก็บางทีอาจช่วยทำให้ผิวแข็งแรงและก็บางทีอาจช่วยลดปัญหาสิว รวมทั้งจังหวะกำเนิดรอยสิวตามมาภายหลังสิวหายไป นอกนั้น คุณลักษณะของเซราไมด์ยังช่วยลดอาการผิวแห้งแล้วก็ระคายที่ได้ผลจากการดูแลและรักษาสิวได้
ไนอะซินาไมด์ (Niacinamide) รู้จักกันในชื่อของวิตามินบี 3 หรือไนอะซิน (Niacin) เป็นสารอีกประเภทที่หมอบางทีอาจใช้สำหรับการรักษาแล้วก็ลดรอยสิว เหตุเพราะมีคุณประโยชน์ต้านทานการอักเสบ ลดรอยแดง แล้วก็เพิ่มความชื้นให้กับผิว ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อการดูแลและรักษาสิวรวมทั้งลดอาการผิวแห้งด้วย การใช้ไนอะซินาไมด์เพื่อรักษาแล้วก็ลดรอยสิวควรจะเลือกผลิตภัณฑ์เพื่อบำรุงรักษาผิวพรรณที่มีความเข้มข้นของสารประเภทนี้ 4 เปอร์เซ็นต์ ซึ่งเป็นความเข้มข้นที่มีการเรียนรู้แล้วว่ามีคุณภาพแล้วก็สมควรต่อการดูแลรักษาสิว
แม้กระนั้น ผิวแต่ละคนบางทีอาจสนองตอบแตกต่าง เพื่อลดการเสี่ยงของอาการแพ้แล้วก็ปกป้องอาการร้ายแรงขึ้น จำเป็นต้องทดลองอาการแพ้หรือขอความเห็นหมอผิวหนังก่อนใช้
การฉีดฟิลเลอร์
ในคนไข้บางราย หมอจะฉีดฟิลเลอร์ เข้าไปเพิ่มเติมรอบๆรอยสิวที่มีลักษณะเป็นรอยยุบลงไป เพื่อทำให้รอยสิวที่เป็นร่องลึกนั้นตื้นขึ้น ให้ผิวมองเรียบเนียนกลมกลืนกับผิวรอบๆใกล้เคียง แม้กระนั้นคนไข้มักจำต้องเข้ารับการฉีดฟิลเลอร์ซ้ำทุก 4-6 เดือน ด้วยเหตุว่าสารฟิลเลอร์จะถูกผิวซับจนกระทั่งหมดไปตามระยะเวลา
การฉีดสเตียรอยด์
เป็นกรรมวิธีรักษารอยแผลเป็นที่เกิดขึ้นมาจากสิว โดยยิ่งไปกว่านั้นจำพวกรอยแผลนูน หมอจะฉีดสารคอร์ติวัวสเตียรอยด์ ยกตัวอย่างเช่น สามแอมสิโนโลน อีซีโตไนด์ (Triamcinolone Acetonide) เข้าไปใต้ผิวหนังรอบๆที่อยากได้กระทำการรักษา
กระบวนการทำเลเซอร์
เลเซอร์ผิวหนัง เป็นกรรมวิธีการที่หมอจะใช้เครื่องใช้ไม้สอยยิงลำแสงเลเซอร์ไปบนผิวหนังรอบๆที่เป็นรอยสิว เพื่อกำจัดหนังกำพร้าที่เกิดความเสื่อมโทรมข้างหลังการเกิดสิวนั้นทิ้งไป และก็กระตุ้นเซลล์ผิวใหม่ในผิวชั้นกึ่งกลาง เพื่อผิวรอบๆนั้นมองเรียบเนียนเป็นประจำกัน รวมทั้งข้างหลังทำเลที่ตั้งเซอร์บางทีอาจจำต้องใช้เวลายาวนานหลายวันกว่าภาวะผิวจะฟื้นอย่างมาก

jumboslot
ผู้กระทำคอยผิว
กระบวนการนี้ หมอจะใช้อุปกรณ์กรอขัดผิวหนังส่วนที่เป็นรอยสิวออกไป เพื่อผิวหนังชั้นที่ลึกลงไปได้ผลัดเซลล์ผิวขึ้นมาใหม่แทนที่เซลล์ที่ถูกจำกัดไป รอยสิวจะหายไป ขณะที่เซลล์ผิวหนังใหม่จะช่วยปรับให้ผิวส่วนที่เป็นรอยสิวเดิมทีเรียบเนียนบ่อยกับผิวรอบๆใกล้เคียงเพิ่มมากขึ้น แม้กระนั้นกว่าภาวะผิวจะฟื้นอย่างมากบางทีอาจจะต้องใช้เวลานับเป็นเวลาหลายสัปดาห์
การลงเข็ม
หมอจะใช้เครื่องไม้เครื่องมือซึ่งเป็นเข็มขนาดเล็กจิ้มลงไปบนผิวหนังรอบๆรอยสิวที่อยากได้กระทำการรักษาหลายๆครั้ง เพื่อกำเนิดรูเล็กๆบนผิวหนังจำนวนหลายชิ้น เป็นการกระตุ้นการผลิตสารคอลลาเจนแล้วก็อิลาสตินในผิวหนังชั้นที่อยู่ใกล้กับผิวหนังชั้นนอก ช่วยทำให้รอยแผลเป็นที่เกิดขึ้นมาจากสิวลดน้อยลง รวมทั้งทำให้ผิวรอบๆดังกล่าวมาแล้วข้างต้นกระชับมองเรียบเนียนขึ้น
การบำบัดด้วยความเย็น (Cryotherapy)
หมอจะใช้เครื่องพ่นไนโตรเจนเหลวหรือคาร์บอนไดออกไซด์ที่มีอุณหภูมิต่ำไปยังจุดที่ปรารถนารักษาเป็นระยะเวลาสั้นๆเพื่อทำให้เซลล์ผิวรอบๆรอยแผลเป็นตาย แล้วสร้างเซลล์ใหม่ที่ดียิ่งขึ้นมาแทนที่
การศัลยกรรมรักษาหลุมสิว
หมอบางทีอาจทำหัตถการด้วยการตัดเลาะเอาเยื่อที่เสียหายรอบๆรอยสิวออกไป แล้วนำเยื่อที่ดีจากผิวหนังส่วนอื่นมาเย็บปิดรอบๆนั้นแทน (Punch Grafting) ในรายที่มีรอยสิวแบบหลุมแหลมลึก หรือบางทีอาจกระทำศัลยกรรมตกแต่งปรับปรุงแก้ไขรอยแผลเป็นในรายที่มีแผลนูนขนาดใหญ่

slot